Previous
Next

Olahraga

Ini Adalah Berapa Banyak Kalori Yang Anda Bakar Dari Berjalan

Berjalan mungkin tampak sederhana, tetapi itu pasti dapat melakukan banyak hal hebat bagi tubuh Anda. Sebenarnya, berjalan adalah latihan yang sangat baik. Ini tidak hanya membakar kalori dan meningkatkan ..

Selasa, 23/06/2020 09:00

Ini Adalah Berapa Banyak Kalori Yang Anda Bakar Dari Berjalan
10 Stadion Terbesar di Dunia

10 Stadion Terbesar di Dunia

Di setiap negara biasanya terdapat stadion olahraga dengan kapasitas yang besar dimana pada event ..

Rabu, 13/06/2012 12:12
Ada Bukti Baru Bahwa Obat Penghilang Rasa Sakit Mungkin Menyabotase Latihan Anda

Ada Bukti Baru Bahwa Obat Penghilang Rasa Sakit Mungkin Menyabotase Latihan Anda

Saat Anda sakit, wajar jika Anda ingin melakukan sesuatu terhadap rasa sakit itu. Jadi setelah ..

Rabu, 06/09/2017 16:12

Inilah Berapa Banyak Kalori Yang Anda Bakar Dari Berjalan

Berjalan mungkin tampak sederhana, tetapi itu pasti dapat melakukan banyak hal hebat bagi tubuh Anda. Sebenarnya, berjalan adalah latihan yang sangat baik. Ini tidak hanya membakar kalori dan ..

Sabtu, 20/06/2020 07:00

Inilah Harga Tiket Piala Dunia 2014

Inilah Harga Tiket Piala Dunia 2014

Pihak FIFA penyelenggara Piala Dunia 2014 secara resmi sudah merilis harga tiket untuk pertandingan ..

Senin, 22/07/2013 13:12
Teknik Berlari Untuk Lebih Jauh dan Lebih Kuat

Teknik Berlari Untuk Lebih Jauh dan Lebih Kuat

Bagi sebagian besar orang, olahraga paling melelahkan adalah berlari. Namun sebenarnya dengan berlari akan ..

Selasa, 31/03/2015 15:12

Cara Mengatur Sepeda Statis Agar Workout Anda Lebih Optimal

Pengaturan sepeda olahraga Anda dapat membantu atau menghambat olahraga Anda tergantung pada bagaimana Anda mengaturnya. Jadi sebelum Anda bersiap untuk naik dalam kenyamanan ruang tamu Anda Anda ..

Kamis, 18/06/2020 14:00

Cara Mengatur Sepeda Statis Agar Workout Anda Lebih  Optimal
Wah, Kiper Negeri Gingseng Ini Seorang Muslim

Wah, Kiper Negeri Gingseng Ini Seorang Muslim

Lee Woon Jae bagi Anda penggemar sepakbola Asia akan tampak akrab terdengar. Lee Woon ..

Kamis, 23/07/2015 18:12
Senam Alat

Senam Alat

Senam alat merupakan salah satu cabang olahraga senam yang banyak ..

Rabu, 15/02/2012 12:37

3 Gerakan Yoga yang Perlu Dicoba Saat Meeting via Zoom

Belakangan ini jutaan orang mulai bekerja dari rumah untuk memperlambat penyebaran COVID-19, beberapa pro dan kontra yang serius dari kerja dari jarak jauh telah muncul. Misalnya, beberapa kontra: tidak ..

Kamis, 04/06/2020 16:00

3 Gerakan Yoga yang Perlu Dicoba Saat Meeting via Zoom
5 Kebiasaan Sederhana di Sisa Enam Bulan Tahun Ini

5 Kebiasaan Sederhana di Sisa Enam Bulan Tahun Ini

Tinggal setengah tahun lagi untuk memulai tahun baru. Bagaimana kalau memanfaatkan sisa enam bulan ..

Kamis, 11/07/2024 05:00
Wajib Dicoba! 3 Latihan Penguatan Glute jika Anda Muak dengan Squat

Wajib Dicoba! 3 Latihan Penguatan Glute jika Anda Muak dengan Squat

Jika Anda telah melakukan apa yang Anda bisa untuk berolahraga di rumah beberapa bulan ..

Kamis, 22/10/2020 13:00

Latihan Terbaik untuk Anak agar Tetap Aktif dan Sehat

Apa pun yang membuat anak-anak bangun dan bergerak baik untuk mereka. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mencatat aktivitas fisik teratur dapat membantu anak-anak meningkatkan kebugaran kardiorespirasi, membangun tulang ..

Selasa, 05/05/2020 10:00

Latihan Terbaik untuk Anak agar Tetap Aktif dan Sehat
Pria, Yuk Coba 5 Olahraga Alternatif Ini

Pria, Yuk Coba 5 Olahraga Alternatif Ini

Olahraga alternatif ini memang tidak umum dilakukan, namun manfaatnya dapat mendongkrak kualitas fisik dan ..

Jumat, 03/10/2014 20:12
Apa yang Perlu Dilakukan Wanita Berusia 20-An di Gym

Apa yang Perlu Dilakukan Wanita Berusia 20-An di Gym

Untuk penggemar kebugaran, gym adalah taman bermain yang diisi dengan mesin-mesin menarik yang akan ..

Jumat, 29/03/2019 23:12

Aturan Baru Berlari di Tengah Pandemi Virus Corona

Carapedia.com membagikan cara yang ideal untuk melakukan olahraga dan dan mendapatkan sinar matahari selama karantina virus corona — tetapi ada beberapa hal yang harus Anda ketahui sebelum Anda berganti ..

Rabu, 29/04/2020 13:00

Aturan Baru Berlari di Tengah Pandemi Virus Corona
Anjuran Minum Susu Setelah Olahraga, Ini Alasannya

Anjuran Minum Susu Setelah Olahraga, Ini Alasannya

Waktu luang di akhir pekan akan lebih bermanfaat jika digunakan untuk berolahraga bersama pasangan, ..

Selasa, 03/11/2015 23:12
5 Alasan Wanita Perlu Latihan Angkat Beban

5 Alasan Wanita Perlu Latihan Angkat Beban

Salah satu kesalahpahaman yang paling umum di dunia olahraga, terutama bagi wanita, adalah ..

Rabu, 06/02/2019 11:12

Tip Kebugaran: Selancar Dalam Ruangan Untuk Pemula

Jangan gerakkan tubuh bagian atas Anda dan bersiaplah untuk menghabisi Jangan berharap menjadi juara dalam semalam Berselancar di dalam ruangan sangat mirip dengan seluncur salju atau papan luncur dalam hal ..

Sabtu, 21/12/2019 12:12

Tip Kebugaran: Selancar Dalam Ruangan Untuk Pemula
3 Teknik Angkat Beban Agar Otot Terbentuk Maksimal

3 Teknik Angkat Beban Agar Otot Terbentuk Maksimal

Tubuh ideal yang diidamkan oleh sebagian besar kaum pria berhubungan dengan perkembangan otot dengan ..

Minggu, 06/04/2014 00:12
Amankah Berolahraga di Dalam Ruangan atau di Luar Ruangan Banyak Polusi Udara?

Amankah Berolahraga di Dalam Ruangan atau di Luar Ruangan Banyak Polusi Udara?

Kualitas udara di beberapa daerah lain di barat terdaftar sebagai "berbahaya" atau "sangat tidak ..

Kamis, 08/10/2020 16:00
http://female.store.co.id/images/Image/images/membangun-otot-dengan-dua-kettel.JPG12019-11-11 21:12:03

Terlalu Sibuk Buat Nge-gym? Cobalah Latihan Ini Selama 30 Menit

Dalam pencarian kami akan kebugaran, atau tubuh impian itu, banyak dari kita sering menghadapi hambatan terbesar: Waktu. Tidak peduli seberapa berdedikasi kita untuk menjadi bugar, kita masih perlu mendapatkan ..

Senin, 11/11/2019 21:12

Cara Senam Aerobik

Cara Senam Aerobik

Senam aerobik adalah senam yang dilakukan dengan diiringi musik. Gerakan ..

Sabtu, 18/02/2012 12:37
Berenang Pakai Lensa Kontak, Amankah?

Berenang Pakai Lensa Kontak, Amankah?

Tren lensa kontak saat ini dapat mengalahkan kepopuleran kaca mata sebagai alat bantu melihat dikalangan ..

Senin, 29/09/2014 20:12

Bagaimana Saya Akhirnya Menguasai Latihan Pagi

Sepanjang sekolah menengah dan perguruan tinggi, saya menyukai gagasan latihan pagi. Memperbaiki endorphin saya sebelum hari yang menegangkan, pekerjaan rumah, dan kemerosotan sore itu yang membuat latihan siang atau ..

Senin, 04/11/2019 21:12

Bagaimana Saya Akhirnya Menguasai Latihan Pagi
Ingin Menurunkan Level Stres, Cobalah Yoga Hatha

Ingin Menurunkan Level Stres, Cobalah Yoga Hatha

Olahraga yoga sudah dikenal memiliki banyak khasiat tak hanya raga namun juga jiwa manusia. ..

Senin, 22/09/2014 18:12
Manfaat Lari Untuk Kesehatan

Manfaat Lari Untuk Kesehatan

Lari merupakan jenis olahraga yang paling sederhana, efisien, dan ..

Sabtu, 23/06/2012 00:12

Saat Berlari atau Lebih Lama, Apakah Ada Berisiko Otot Terbakar?

Jika Anda berlari jarak yang lebih jauh selama satu jam atau lebih, itu mungkin karena Anda berlatih untuk perlombaan, karena Anda ingin melakukan beberapa latihan kardio untuk menurunkan berat ..

Rabu, 16/10/2019 21:12

Saat Berlari atau Lebih Lama, Apakah Ada Berisiko Otot Terbakar?
Ya, Latihan Anda Sebenarnya Bisa Memicu Migrain Anda

Ya, Latihan Anda Sebenarnya Bisa Memicu Migrain Anda

Ada beberapa hal yang biasanya dapat Anda harapkan setelah latihan yang hebat — dorongan ..

Selasa, 26/06/2018 22:12
Tips Latihan Fitness Bagi Pemula

Tips Latihan Fitness Bagi Pemula

Rutinitas sehari-hari mulai membuat Anda mudah lelah, pola makan kurang teratur, atau bahkan ..

Sabtu, 29/10/2011 09:00
Pencarian Terbaru

Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.

Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.

Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.