Previous
Next

Olahraga

6 Olahraga yang Harus Dilakukan saat Pemulihan COVID-19

Orang yang dites positif dapat memantau gejalanya di rumah, dan berdasarkan saran dokter mereka, dapat melakukan olahraga ringan mild Karena semakin banyak orang yang dinyatakan positif terinfeksi Covid setiap hari, ..

Selasa, 15/06/2021 06:00

6 Olahraga yang Harus Dilakukan saat Pemulihan COVID-19
Mendengarkan Musik Saat Latihan Bantu Lawan Fatigue

Mendengarkan Musik Saat Latihan Bantu Lawan Fatigue

Selain menawarkan hiburan sambil berlari di atas treadmill, mendengarkan musik selama berolahraga juga bisa ..

Rabu, 29/08/2018 13:12
Inilah, Beberapa Destinasi Unik untuk Yoga

Inilah, Beberapa Destinasi Unik untuk Yoga

Yoga merupakan olahraga yang sudah ada sejak 3000 tahun SM. Dengan metode meditasi dan ..

Rabu, 17/07/2013 17:12

6 Peregangan Yoga Sederhana yang Mengurangi Ketegangan Otot

Salah satu alasan mengapa yoga sangat berharga untuk menghilangkan stres adalah karena yoga menggabungkan peregangan yang dinamis, atau bergerak. Peregangan bergerak mengaktifkan rentang gerak Anda, mengedarkan darah dan oksigen, ..

Rabu, 09/06/2021 07:00

6 Peregangan Yoga Sederhana yang Mengurangi Ketegangan Otot
Cara Memilih Matras Yoga yang Tepat untuk Anda

Cara Memilih Matras Yoga yang Tepat untuk Anda

Karena kebanyakan orang lebih suka berbelanja online saat ini, membeli salah satu matras yoga ..

Selasa, 20/10/2020 16:00
Benarkah Olahraga Ekstrim Bisa Menurunkan Libido?

Benarkah Olahraga Ekstrim Bisa Menurunkan Libido?

Berlatih di gym adalah salah satu upaya membuat tubuh bugar serta mengencangkan otot. Akan ..

Senin, 13/03/2017 20:12

Cara Mengebut Sesy Gym Pasca-Lockdown Anda

Gym terbuka dan pelatihan grup dalam ruangan dilanjutkan pada 17 Mei, yang berarti kami akhirnya dapat menggabungkan rutinitas kebugaran kami dengan beberapa latihan IRL. Jika Anda, seperti kami, merasa sedikit ..

Senin, 03/05/2021 15:00

Cara Mengebut Sesy Gym Pasca-Lockdown Anda
Latihan Terbaik Untuk Kesehatan Jangka Panjang

Latihan Terbaik Untuk Kesehatan Jangka Panjang

Perhatikan kutipan: 'Api yang membakar dua kali lebih terang, membakar setengah lebih lama', karena ..

Senin, 01/04/2019 23:12
Cara Mengebut Sesy Gym Pasca-Lockdown Anda

Cara Mengebut Sesy Gym Pasca-Lockdown Anda

Gym terbuka dan pelatihan grup dalam ruangan dilanjutkan pada 17 Mei, yang berarti kami ..

Senin, 03/05/2021 15:00

Cara Menurunkan Berat Badan selama Lockdown, Menurut Ahli di Inggris

Tinggal di dalam rumah selama satu tahun, dan meskipun niat baik kami sekitar penguncian 1.0, hal baru dari latihan di rumah mulai memudar lebih cepat daripada Anda bisa mengatakan ..

Selasa, 20/04/2021 14:00

Cara Menurunkan Berat Badan selama Lockdown, Menurut Ahli di Inggris
Ketahui Banyak Manfaat Peregangan di Pagi Hari

Ketahui Banyak Manfaat Peregangan di Pagi Hari

Apakah Anda tidur selama 7-8 jam tetapi masih bangun dengan perasaan pegal dan lelah ..

Rabu, 19/01/2022 14:00
Kopi Bisa Menjadi Pre-Workout Yang Bagus - Jika Minum di Saat yang Tepat

Kopi Bisa Menjadi Pre-Workout Yang Bagus - Jika Minum di Saat yang Tepat

Kopi telah lama menjadi minuman dari orang-orang pagi yang bermata suram tetapi ..

Sabtu, 27/10/2018 19:12

4 Gerakan Bela Diri Dasar yang Harus Diketahui Setiap Orang

Pikirkan Anda bisa membela diri jika Anda pernah diserang? Hanya karena Anda mungkin mampu menangani kelas olahraga yang paling sulit, bukan berarti Anda tahu cara melindungi diri sendiri. Tapi ..

Selasa, 30/03/2021 14:00

4 Gerakan Bela Diri Dasar yang Harus Diketahui Setiap Orang
Momen Penting David Beckham yang Tidak Terlupakan

Momen Penting David Beckham yang Tidak Terlupakan

Dunia sepak bola digemparkan dengan keputusan pensiun pesepakbola dunia David Beckham. Keputusan ini keluar ..

Sabtu, 18/05/2013 14:12
Tips Menjaga Kebugaran Saat Berlibur – Mencegah Kenaikan Berat Badan

Tips Menjaga Kebugaran Saat Berlibur – Mencegah Kenaikan Berat Badan

Hanya karena Anda sedang beristirahat dari pekerjaan tidak berarti Anda perlu menunda kehidupan sehat ..

Kamis, 23/08/2018 09:12

6 Peregangan Yoga Sederhana Yang Mencairkan Ketegangan Otot

Salah satu alasan yoga sangat berharga untuk menghilangkan stres adalah karena yoga menggabungkan peregangan dinamis atau bergerak. Peregangan bergerak mengaktifkan rentang gerak Anda, mengedarkan darah dan oksigen, serta mengirimkan ..

Rabu, 24/03/2021 15:00

6 Peregangan Yoga Sederhana Yang Mencairkan Ketegangan Otot
Perlukah Anda Berolahraga Saat Sakit?

Perlukah Anda Berolahraga Saat Sakit?

Banyak penggemar kebugaran terus berolahraga bahkan pada hari-hari mereka merasa tidak enak badan karena ..

Selasa, 18/01/2022 15:00
Ajak Pasangan Berkencan Sambil Bakar Lemak

Ajak Pasangan Berkencan Sambil Bakar Lemak

Mengajak kencan pasangan sudah pasti ingin sesuatu yang berbeda. Sudah biasa jika melakukan makan ..

Rabu, 30/04/2014 17:12

Asana Yoga Ini Akan Membantu Mengatur Menstruasi Yang Tidak Teratur

Banyak wanita mengalami nyeri dan menstruasi tidak teratur. Meskipun biasanya, siklus menstruasi berlangsung selama 28 hari, dapat juga berkisar antara 21-38 hari. Namun, ini disebut tidak teratur jika Anda ..

Senin, 08/03/2021 14:00

Asana Yoga Ini Akan Membantu Mengatur Menstruasi Yang Tidak Teratur
Terkadang Anda Harus Bolos Latihan demi Turunkan Berat Badan

Terkadang Anda Harus Bolos Latihan demi Turunkan Berat Badan

Banyak hewan menurunkan satu atau dua gigi selama musim dingin. Beberapa mamalia hanya ..

Sabtu, 30/06/2018 11:12
Apakah Ada Gunanya Latihan di Cuaca Dingin untuk Membakar Lemak?

Apakah Ada Gunanya Latihan di Cuaca Dingin untuk Membakar Lemak?

Rahasia tersembunyi untuk berolahraga untuk menurunkan berat badan, menurut Johnny Adamic, melakukannya dalam dingin. ..

Jumat, 28/09/2018 23:12

Tetap Nyaman Berolahraga di Usia Sembilan Bulan Kehamilan, Inilah Tipsnya

Jika Anda secara mental dan fisik bugar dan mendapat sinyal persetujuan dari dokter Anda, maka tidak ada salahnya berolahraga hingga bulan kesembilan, kata Dr Vaishali Joshi, dokter kandungan dan ..

Kamis, 04/03/2021 02:00

Tetap Nyaman Berolahraga di Usia Sembilan Bulan Kehamilan, Inilah Tipsnya
4 Cara Mengenalinya Jika Anda Mencurangi Diri Selama Latihan

4 Cara Mengenalinya Jika Anda Mencurangi Diri Selama Latihan

Semua orang ingin menjadi orang yang mendapatkan melalui repetisi dengan kecepatan kilat dan adalah ..

Kamis, 22/02/2018 11:12
Pria Ingin Mencoba Yoga? Mulailah dari Gerakan Ini

Pria Ingin Mencoba Yoga? Mulailah dari Gerakan Ini

Yoga, yang telah ada selama lebih dari 5.000 tahun, adalah salah satu bentuk olahraga ..

Senin, 02/11/2020 15:00

Tips Mengajari Anak-Anak Tentang Kesehatan Melalui Sepak Bola

Sejak 2016, banyak sekolah di Denmark telah menggunakan metode inovatif untuk mengajar anak-anak tentang kesehatan melalui sepak bola. Selama lebih dari empat tahun, lebih dari 25.000 siswa berusia 10 ..

Selasa, 09/02/2021 15:00

Tips Mengajari Anak-Anak Tentang Kesehatan Melalui Sepak Bola
Meniru Fitnes Goals ala Barack Obama, Nge-gym di Pagi Hari

Meniru Fitnes Goals ala Barack Obama, Nge-gym di Pagi Hari

Barack Obama setelah selesai mengemban masa tugasnya sebagai Presiden Negara Amerika Serikat kini memiliki ..

Senin, 10/07/2017 23:12
Berbagai Gaya Dalam Lompat Jauh

Berbagai Gaya Dalam Lompat Jauh

Lompat jauh adalah salah satu dari cabang atletik dimana penilainnya ..

Selasa, 20/11/2012 16:12

5 Alasan Anda Perlu Bersantai Selama Latihan di Gym

Jika Anda mengupayakan hasil super cepat, Anda dapat dengan mudah dipaksa untuk melakukan latihan yang menyakitkan (dan tidak berguna). Jadi, pelatih pribadi di Third Space telah mengungkapkan cara-cara yang ..

Kamis, 04/02/2021 01:00

5 Alasan Anda Perlu Bersantai Selama Latihan di Gym
Apa Yang Lebih Penting: Fleksibilitas atau Mobilitas?

Apa Yang Lebih Penting: Fleksibilitas atau Mobilitas?

Apakah Anda tahu bedanya? Tiga ahli mempertimbangkan dua aspek penting dari kesehatan dan kebugaran ..

Rabu, 14/03/2018 20:12
Tertarik Aktivitas Diving, Ini Tipsnya Untuk Pemula

Tertarik Aktivitas Diving, Ini Tipsnya Untuk Pemula

Wisata alam bawah laut saat ini tengah memasuki trennya sendiri. Banyak wisatawan yang sudah ..

Jumat, 22/01/2016 21:12
Pencarian Terbaru

Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.

Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.

Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.