Previous
Next

Olahraga

Tips Tepat Memilih Bra Untuk Olahraga

Salah satu item fashion wanita saat berolahraga adalah bra sport. Meskipun tujuan berolahraga adalah menjadikan tubuh bugar dan sehat. Namun mereka juga memikirkan penampilan harus selalu menarik dan nyaman saat ..

Rabu, 26/06/2013 20:12

Tips Tepat Memilih Bra Untuk Olahraga
Pergi Mendaki, Persiapkan 10 Hal Ini Agar Bisa Berfoto

Pergi Mendaki, Persiapkan 10 Hal Ini Agar Bisa Berfoto

Musim panas telah tiba, inilah saat yang dinantikan para pendaki gunung atau publik untuk ..

Senin, 08/05/2017 21:12
Tetap Stylish Berhijab Saat Mendaki Gunung, Begini Tipsnya

Tetap Stylish Berhijab Saat Mendaki Gunung, Begini Tipsnya

Para hijabers kini memiliki hobi baru yang sedang nge-tren, yakni mendaki gunung. Kita tahu ..

Minggu, 13/08/2017 14:12

Gym Jadi Tidak Efektif Karena Aktivitas Ini

Di sela kesibukan aktivitas Anda, waktu dua jam untuk berolahraga menjadi sangat berarti jika Anda manfaatkan secara benar. Manfaat yang akan Anda dapatkan melalui olahraga menjadi maksimal. Namun saat Anda ..

Selasa, 25/06/2013 18:12

Gym Jadi Tidak Efektif Karena Aktivitas Ini
Angkat Beban Ternyata Bisa Kurangi Gejala Depresi, Studi

Angkat Beban Ternyata Bisa Kurangi Gejala Depresi, Studi

Tidak jarang mendengar cerita orang-orang meningkatkan kesehatan mental mereka dengan berolahraga, tetapi sebuah penelitian ..

Selasa, 14/08/2018 09:12
3 Gerakan Yoga yang Perlu Dicoba Saat Meeting via Zoom

3 Gerakan Yoga yang Perlu Dicoba Saat Meeting via Zoom

Belakangan ini jutaan orang mulai bekerja dari rumah untuk memperlambat penyebaran COVID-19, beberapa pro ..

Kamis, 04/06/2020 16:00

3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid

Saat-saat haid bukanlah penghalang Anda untuk tetap menjalani aktivitas berolahraga. Pada faktanya memang ketika haid menyebabkan para wanita malas melakukan kegiatan berat seperti olahraga. Sebab pada fase ini terjadi ..

Sabtu, 15/06/2013 17:12

3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid
Seberapa Cepat Anda Bisa Membangun Otot Secara Alami?

Seberapa Cepat Anda Bisa Membangun Otot Secara Alami?

Seorang pelatih ahli menjelaskan peran genetika, memori otot, dan gaya hidup saat Anda mencoba ..

Selasa, 30/10/2018 00:12
5 Peregangan Mudah untuk Meredakan Sakit Lutut

5 Peregangan Mudah untuk Meredakan Sakit Lutut

Punya sakit lutut? Anda berada di perusahaan yang baik. Sayangnya nyeri lutut cukup umum ..

Senin, 05/09/2022 15:00

3 Atlet Sepakbola Indonesia yang Anti-Rokok

Sudah menjadi rahasia umum bahwa rokok dan alkohol menjadi teman akrab sejumlah atlet baik di Indonesia maupun di luar negeri. Meski sudah ada peraturan larangan mengkonsumsi dua hal ..

Selasa, 04/06/2013 17:12

3 Atlet Sepakbola Indonesia yang Anti-Rokok
Teknik Precooling Cegah Heat Stroke Saat Berolahraga di Cuaca Panas

Teknik Precooling Cegah Heat Stroke Saat Berolahraga di Cuaca Panas

Tidak peduli cuaca sedang panas bukan menjadi alasan Anda harus berhenti dari aktivitas ..

Sabtu, 16/08/2014 19:12
Manfaat Buah Bit dan Arginin Sebagai Pumping Otot

Manfaat Buah Bit dan Arginin Sebagai Pumping Otot

Kebutuhan kadar NO di dalam tubuh bisa dilengkapi dengan mengonsumsi buah bit. Kadar NO ..

Selasa, 19/08/2014 18:12

Tips Senam Mata untuk Mata Lelah

Anda sering mengeluh mata lelah saat bekerja? Apalagi jika pekerjaannya berhubungan dengan komputer. Ya. Radiasi pada komputer memang cenderung membuat mata cepat lelah daripada orang yang kurang tidur sekalipun. ..

Kamis, 23/05/2013 16:12

Tips Senam Mata untuk Mata Lelah
Teknik Renang Gaya Dada

Teknik Renang Gaya Dada

Berenang merupakan olahraga ringan yang sanagt dianjurkan untuk dipelajari dan rutin dilakukan. Karena selain ..

Senin, 12/12/2011 18:37
6 Tips Gaya Hidup untuk Berdamai dengan Nyeri Rematik

6 Tips Gaya Hidup untuk Berdamai dengan Nyeri Rematik

Nyeri sendi atau Rheumatoid Arthritis (RA) dapat mengganggu seluruh hidup Anda. Kondisi ini ..

Selasa, 07/07/2020 14:00

Bisa Lho, Diet dengan Minuman Kafein Ini

Tujuan setiap orang melakukan olahraga pada umumnya untuk menjaga berat badan atau dalam program diet. Jika hal itu dalah tujuannya, mereka akan selalu memperhatikan asupan makanan dan minuman ..

Rabu, 22/05/2013 12:12

Bisa Lho, Diet dengan Minuman Kafein Ini
Segelas Wine  Atau Olahraga Manfaatnya Sama, Menurunkan Berat Badan

Segelas Wine Atau Olahraga Manfaatnya Sama, Menurunkan Berat Badan

Rajin olahraga ternyata bukanlah jaminan Anda bisa mendapatkan tubuh ideal atau berat badan turun. ..

Rabu, 18/01/2017 20:12
5 Jus Sehat Untuk Memaksimalkan Diet

5 Jus Sehat Untuk Memaksimalkan Diet

Variasi diet penting untuk dapat membantu Anda mencapai taget berat badan yang diinginkan. Olahraga ..

Sabtu, 23/03/2013 14:12

Momen Penting David Beckham yang Tidak Terlupakan

Dunia sepak bola digemparkan dengan keputusan pensiun pesepakbola dunia David Beckham. Keputusan ini keluar setelah ia dan tim PSG (paris Saint Germain) memenangkan Liga Perancis. Karir panjangnya selama 20 ..

Sabtu, 18/05/2013 14:12

Momen Penting David Beckham yang Tidak Terlupakan
5 Kesalahan Orangtua Bisa Sebabkan Anak Tenggelam saat Berenang

5 Kesalahan Orangtua Bisa Sebabkan Anak Tenggelam saat Berenang

Dengan kolam renang di seluruh negeri membuka akhir pekan Memorial Day, sekarang saatnya bagi ..

Kamis, 15/02/2018 22:12
Anda-pun Bisa Melakukan Fitness di Rumah, Ini Tipsnya!

Anda-pun Bisa Melakukan Fitness di Rumah, Ini Tipsnya!

Menjaga kebugaran tubuh amatlah diperlukan bagi setiap orang. Tempat-tempat kebugaran semacam fitness pun menjamur ..

Rabu, 03/04/2013 21:12

Kesalahan yang Harus Dihindari Saat Fitness

Melakukan fitness dengan hasil maksimal selalu diinginkan oleh setiap orang. Namun mereka tak pernah menyadari sering melakukan kesalahan yang menyebabkan fitness tidak berjalan optimal, artinya hasil yang didapat dari ..

Senin, 13/05/2013 16:12

Kesalahan yang Harus Dihindari Saat Fitness
Apa yang Perlu Dilakukan Wanita Berusia 20-An di Gym

Apa yang Perlu Dilakukan Wanita Berusia 20-An di Gym

Untuk penggemar kebugaran, gym adalah taman bermain yang diisi dengan mesin-mesin menarik yang akan ..

Jumat, 29/03/2019 23:12
5 Kebiasaan Sederhana di Sisa Enam Bulan Tahun Ini

5 Kebiasaan Sederhana di Sisa Enam Bulan Tahun Ini

Tinggal setengah tahun lagi untuk memulai tahun baru. Bagaimana kalau memanfaatkan sisa enam bulan ..

Kamis, 11/07/2024 05:00

Tidak Perlu Gym, Aktivitas Kantorpun Bisa Membuatmu Bugar

Semakin tinggi mobilitas seseorang dalam menjalankan aktivitas sehari-hari maka orang tersebut akan semakin sering memperhatikan kebugaran tubuh yang dapat berpengaruh cukup signifikan pada kesehatan tubuh. Mereka akan cenderung mengalami ..

Selasa, 30/04/2013 17:12

Tidak Perlu Gym, Aktivitas Kantorpun Bisa Membuatmu Bugar
Wah, Kiper Negeri Gingseng Ini Seorang Muslim

Wah, Kiper Negeri Gingseng Ini Seorang Muslim

Lee Woon Jae bagi Anda penggemar sepakbola Asia akan tampak akrab terdengar. Lee Woon ..

Kamis, 23/07/2015 18:12
8 Olahraga Yang Baik Bagi Penderita Asma

8 Olahraga Yang Baik Bagi Penderita Asma

Jangan biarkan penyakit asma menghentikan Anda dalam melakukan latihan atau olahraga yang menyehatkan. Memiliki ..

Senin, 01/04/2013 14:12

Tips Meningkatkan Stamina Berlari Saat Olahraga

Olahraga mempunyai manfaat yang optimal bagi Anda ketika dilakukan dengan tubuh yang sehat dan jadwal yang reguler. Stamina yang terjaga merupakan kunci tubuh Anda agar kuat saat berolahraga, apalagi ..

Senin, 15/04/2013 15:12

Tips Meningkatkan Stamina Berlari Saat Olahraga
3 Teknik Angkat Beban Agar Otot Terbentuk Maksimal

3 Teknik Angkat Beban Agar Otot Terbentuk Maksimal

Tubuh ideal yang diidamkan oleh sebagian besar kaum pria berhubungan dengan perkembangan otot dengan ..

Minggu, 06/04/2014 00:12
Latihan Pernapasan dengan Yoga untuk Anda yang Memiliki Covid

Latihan Pernapasan dengan Yoga untuk Anda yang Memiliki Covid

Sementara hal-hal secara bertahap mulai membuka, Coronavirus terus berdampak banyak, membuatnya penting bagi orang ..

Kamis, 14/10/2021 13:00
Pencarian Terbaru

Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.

Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.

Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.