Previous
Next

Olahraga

Tips Tepat Memilih Bra Untuk Olahraga

Salah satu item fashion wanita saat berolahraga adalah bra sport. Meskipun tujuan berolahraga adalah menjadikan tubuh bugar dan sehat. Namun mereka juga memikirkan penampilan harus selalu menarik dan nyaman saat ..

Rabu, 26/06/2013 20:12

Tips Tepat Memilih Bra Untuk Olahraga
Panduan Utama untuk Membeli Sepatu Lari

Panduan Utama untuk Membeli Sepatu Lari

Selama bertahun-tahun, pemikirannya adalah Anda harus memilih sepatu berdasarkan gerakan kaki Anda. Netral? Pilih ..

Jumat, 20/09/2019 19:12
Tetap Stylish Berhijab Saat Mendaki Gunung, Begini Tipsnya

Tetap Stylish Berhijab Saat Mendaki Gunung, Begini Tipsnya

Para hijabers kini memiliki hobi baru yang sedang nge-tren, yakni mendaki gunung. Kita tahu ..

Minggu, 13/08/2017 14:12

Gym Jadi Tidak Efektif Karena Aktivitas Ini

Di sela kesibukan aktivitas Anda, waktu dua jam untuk berolahraga menjadi sangat berarti jika Anda manfaatkan secara benar. Manfaat yang akan Anda dapatkan melalui olahraga menjadi maksimal. Namun saat Anda ..

Selasa, 25/06/2013 18:12

Gym Jadi Tidak Efektif Karena Aktivitas Ini
Pose Yoga yang Mudah Dan Efektif Untuk Menambah Berat Badan

Pose Yoga yang Mudah Dan Efektif Untuk Menambah Berat Badan

Jika Anda ingin menambah berat badan, ada cara sederhana dan efektif untuk membantu Anda ..

Jumat, 24/06/2022 11:00
Senam Alat

Senam Alat

Senam alat merupakan salah satu cabang olahraga senam yang banyak ..

Rabu, 15/02/2012 12:37

3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid

Saat-saat haid bukanlah penghalang Anda untuk tetap menjalani aktivitas berolahraga. Pada faktanya memang ketika haid menyebabkan para wanita malas melakukan kegiatan berat seperti olahraga. Sebab pada fase ini terjadi ..

Sabtu, 15/06/2013 17:12

3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid
Olahraga Gymstick, Yuk Intip Manfaatnya

Olahraga Gymstick, Yuk Intip Manfaatnya

Gaya hidup sehat semakin disemarakkan di seluruh dunia sehingga membuat banyak orang ingin mencoba ..

Senin, 16/03/2015 14:12
Tips Mengajari Anak-Anak Tentang Kesehatan Melalui Sepak Bola

Tips Mengajari Anak-Anak Tentang Kesehatan Melalui Sepak Bola

Sejak 2016, banyak sekolah di Denmark telah menggunakan metode inovatif untuk mengajar anak-anak tentang ..

Selasa, 09/02/2021 15:00

3 Atlet Sepakbola Indonesia yang Anti-Rokok

Sudah menjadi rahasia umum bahwa rokok dan alkohol menjadi teman akrab sejumlah atlet baik di Indonesia maupun di luar negeri. Meski sudah ada peraturan larangan mengkonsumsi dua hal ..

Selasa, 04/06/2013 17:12

3 Atlet Sepakbola Indonesia yang Anti-Rokok
Mengejutkan, Sejumlah Wanita Hindari Gym karena Takut Dihakimi

Mengejutkan, Sejumlah Wanita Hindari Gym karena Takut Dihakimi

Ini tidak biasa untuk sedikit kecemasan merayap ke dalam waktu olahraga Anda. Apakah saya ..

Rabu, 28/08/2019 13:12
Latihan Dada Dumbbell Ini Juga Akan Meningkatkan Perut Anda

Latihan Dada Dumbbell Ini Juga Akan Meningkatkan Perut Anda

Anda tidak memerlukan gym untuk sesi tubuh bagian atas yang bagus: Selama Anda memiliki ..

Kamis, 05/10/2023 14:00

Tips Senam Mata untuk Mata Lelah

Anda sering mengeluh mata lelah saat bekerja? Apalagi jika pekerjaannya berhubungan dengan komputer. Ya. Radiasi pada komputer memang cenderung membuat mata cepat lelah daripada orang yang kurang tidur sekalipun. ..

Kamis, 23/05/2013 16:12

Tips Senam Mata untuk Mata Lelah
Tips Senam Mata untuk Mata Lelah

Tips Senam Mata untuk Mata Lelah

Anda sering mengeluh mata lelah saat bekerja? Apalagi jika pekerjaannya berhubungan dengan komputer. Ya. ..

Kamis, 23/05/2013 16:12
Awas, 3 Bagian Tubuh Ini Rawan Cedera

Awas, 3 Bagian Tubuh Ini Rawan Cedera

Ketika memulai olahraga lebih disarankan untuk melakukan pemanasan dan peregangan. Ini dimaksudkan agar ..

Rabu, 07/01/2015 09:12

Bisa Lho, Diet dengan Minuman Kafein Ini

Tujuan setiap orang melakukan olahraga pada umumnya untuk menjaga berat badan atau dalam program diet. Jika hal itu dalah tujuannya, mereka akan selalu memperhatikan asupan makanan dan minuman ..

Rabu, 22/05/2013 12:12

Bisa Lho, Diet dengan Minuman Kafein Ini
Segelas Wine  Atau Olahraga Manfaatnya Sama, Menurunkan Berat Badan

Segelas Wine Atau Olahraga Manfaatnya Sama, Menurunkan Berat Badan

Rajin olahraga ternyata bukanlah jaminan Anda bisa mendapatkan tubuh ideal atau berat badan turun. ..

Rabu, 18/01/2017 20:12
Bisa Lho, Diet dengan Minuman Kafein Ini

Bisa Lho, Diet dengan Minuman Kafein Ini

Tujuan setiap orang melakukan olahraga pada umumnya untuk menjaga berat badan atau dalam ..

Rabu, 22/05/2013 12:12

Momen Penting David Beckham yang Tidak Terlupakan

Dunia sepak bola digemparkan dengan keputusan pensiun pesepakbola dunia David Beckham. Keputusan ini keluar setelah ia dan tim PSG (paris Saint Germain) memenangkan Liga Perancis. Karir panjangnya selama 20 ..

Sabtu, 18/05/2013 14:12

Momen Penting David Beckham yang Tidak Terlupakan
Lima Pose Yoga yang Dapat Menyebabkan Cedera

Lima Pose Yoga yang Dapat Menyebabkan Cedera

Selain relaksasi, kelas yoga dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan seperti peningkatan fleksibilitas dan kekuatan ..

Kamis, 09/08/2018 22:12
Bergerak Aktif dan Minum Susu Kalisum Tinggi Untu Hidup Lebih Sehat

Bergerak Aktif dan Minum Susu Kalisum Tinggi Untu Hidup Lebih Sehat

Apakah Anda termasuk orang yang rutin berolahraga? Berapa kali Anda olahraga dalam satu minggu? ..

Jumat, 15/01/2016 18:12

Kesalahan yang Harus Dihindari Saat Fitness

Melakukan fitness dengan hasil maksimal selalu diinginkan oleh setiap orang. Namun mereka tak pernah menyadari sering melakukan kesalahan yang menyebabkan fitness tidak berjalan optimal, artinya hasil yang didapat dari ..

Senin, 13/05/2013 16:12

Kesalahan yang Harus Dihindari Saat Fitness
Ajak Anak Anda Berolahraga Dan Tetap Sehat Dengan Tips Ini!

Ajak Anak Anda Berolahraga Dan Tetap Sehat Dengan Tips Ini!

Kita tahu bahwa berolahraga itu penting, tetapi bagi kebanyakan orang dewasa, menerapkan jadwal olahraga ..

Jumat, 07/01/2022 14:00
Video Youtube Sepakbola Lucu

Video Youtube Sepakbola Lucu

Sepakbola adalah sebuah olahraga yang terbilang cukup serius. Namun ..

Senin, 14/05/2012 00:12

Tidak Perlu Gym, Aktivitas Kantorpun Bisa Membuatmu Bugar

Semakin tinggi mobilitas seseorang dalam menjalankan aktivitas sehari-hari maka orang tersebut akan semakin sering memperhatikan kebugaran tubuh yang dapat berpengaruh cukup signifikan pada kesehatan tubuh. Mereka akan cenderung mengalami ..

Selasa, 30/04/2013 17:12

Tidak Perlu Gym, Aktivitas Kantorpun Bisa Membuatmu Bugar
5 Latihan Bahu untuk Untuk Meringankan Sendi yang Beku

5 Latihan Bahu untuk Untuk Meringankan Sendi yang Beku

Kekakuan dan imobilitas bahu tidak boleh dianggap enteng, karena hal ini tidak hanya memengaruhi ..

Jumat, 05/04/2024 05:00
3 Atlet Sepakbola Indonesia yang Anti-Rokok

3 Atlet Sepakbola Indonesia yang Anti-Rokok

Sudah menjadi rahasia umum bahwa rokok dan alkohol menjadi teman akrab sejumlah atlet baik ..

Selasa, 04/06/2013 17:12

Tips Meningkatkan Stamina Berlari Saat Olahraga

Olahraga mempunyai manfaat yang optimal bagi Anda ketika dilakukan dengan tubuh yang sehat dan jadwal yang reguler. Stamina yang terjaga merupakan kunci tubuh Anda agar kuat saat berolahraga, apalagi ..

Senin, 15/04/2013 15:12

Tips Meningkatkan Stamina Berlari Saat Olahraga
7 Cara Agar Tetap Berolahraga di Musim Hujan

7 Cara Agar Tetap Berolahraga di Musim Hujan

Dari pakaian yang tepat dan bersosialisasi untuk mendaftar ke tantangan dan melacak kemajuan ..

Selasa, 04/12/2018 11:12
Angkat Beban Ternyata Bisa Kurangi Gejala Depresi, Studi

Angkat Beban Ternyata Bisa Kurangi Gejala Depresi, Studi

Tidak jarang mendengar cerita orang-orang meningkatkan kesehatan mental mereka dengan berolahraga, tetapi sebuah penelitian ..

Selasa, 14/08/2018 09:12
Pencarian Terbaru

Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.

Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.

Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.