Previous
Next

Olahraga

Jika Anda Mulai Kecanduan Olahraga, Atasi dengan Hal Ini

Hanya satu dari lima orang Amerika yang melakukan aktivitas olahraga secara rutin, sehingga sulit dibayangkan di sana bisa menjadi terlalu banyak latihan. Namun untuk beberapa orang, memulai berolahraga untuk ..

Sabtu, 19/12/2015 17:12

Jika Anda Mulai Kecanduan Olahraga, Atasi dengan Hal Ini
Apa yang Perlu Dilakukan Wanita Berusia 20-An di Gym

Apa yang Perlu Dilakukan Wanita Berusia 20-An di Gym

Untuk penggemar kebugaran, gym adalah taman bermain yang diisi dengan mesin-mesin menarik yang akan ..

Jumat, 29/03/2019 23:12
Kesalahan ini Membuat Manfaat Lari Tidak Optimal

Kesalahan ini Membuat Manfaat Lari Tidak Optimal

Aktivitas olahraga yang paling cepat membakar kalori adalah berlari. Pembakaran kalori yang baik akan ..

Rabu, 21/08/2013 18:12

Benarkan Bersepeda Menurunkan Kualitas Sperma?

Olahraga sepeda dianggap menurunkan kualitas kesuburan pria. Namun tentang kebenarannya masih dipertanyakan, mitos atau fakta. Bersepeda selain aktivitas yang menyenangkan juga menjadi sarana olahraga jenis kardiovaskular yang sangat baik untuk ..

Kamis, 26/11/2015 21:12

Benarkan Bersepeda Menurunkan Kualitas Sperma?
Senam Ritmik

Senam Ritmik

Senam ritmik merupakan gerakan senam yang dilakukan dengan menggunakan ..

Minggu, 05/02/2012 16:37
6 Alasan Mengajak Sahabat Nge-Gym Bareng

6 Alasan Mengajak Sahabat Nge-Gym Bareng

Melakukan latihan rutin tidak harus sendiri. Anda bisa melakukannya dengan sahabat, teman kerja atau ..

Sabtu, 11/11/2017 13:12

Tren Wisata Lari Marathon Semakin Populer di Asia

Tren wisata dengan konsep olahraga ternyata semakin meningkatkan penggemarnyaa. Seperti yang belum lama ini sukses digelar, Mandiri Jakarta Marathon 2015 menjadi wadah para pecinta olahraga lari untuk berkumpul di ..

Kamis, 12/11/2015 09:12

Tren Wisata Lari Marathon Semakin Populer di Asia
Tahu Kemampuan Diri Sebelum Berwisata ke Alam Bebas

Tahu Kemampuan Diri Sebelum Berwisata ke Alam Bebas

Terdapat beberapa obyek-obyek wisata yang ditujukan untuk minat khusus dan menantang adrenalin, termasuk di ..

Kamis, 28/07/2016 19:12
Waterboom Pantai Indah Kapuk

Waterboom Pantai Indah Kapuk

Waterboom Pantai Indah kapuk adalah salah satu wahana wisata dan ..

Selasa, 04/09/2012 16:12

Ingin Jadi Ahli Memanah, Begini Lho Tipsnya untuk Pemula

Selain sebagai tren, olahraga panahan juga memberikan manfaat positif untuk mereka yang menjalaninya. Dibarengi dengan latihan yang lebih fokus, rutin tentu akan menciptakan kemampuan koordinasi mata dan tangan yang ..

Selasa, 10/11/2015 00:12

Ingin Jadi Ahli Memanah, Begini Lho Tipsnya untuk Pemula
5 Peregangan Mudah untuk Meredakan Sakit Lutut

5 Peregangan Mudah untuk Meredakan Sakit Lutut

Punya sakit lutut? Anda berada di perusahaan yang baik. Sayangnya nyeri lutut cukup umum ..

Senin, 05/09/2022 15:00
Ukuran Lapangan Futsal Standar Internasional

Ukuran Lapangan Futsal Standar Internasional

Futsal merupakan sebuah olahraga yang mirip seperti olahraga sepakbola namun ..

Rabu, 12/09/2012 20:12

Anjuran Minum Susu Setelah Olahraga, Ini Alasannya

Waktu luang di akhir pekan akan lebih bermanfaat jika digunakan untuk berolahraga bersama pasangan, keluarga atau bahkan sendiri. Setelah selesai olahraga apa yang selalu Anda lakukan? Untuk menjaga cairan ..

Selasa, 03/11/2015 23:12

Anjuran Minum Susu Setelah Olahraga, Ini Alasannya
Rupanya Duduk Terlalu Lama Bikin Olahraga Jadi Sia-Sia

Rupanya Duduk Terlalu Lama Bikin Olahraga Jadi Sia-Sia

Tubuh yang sehat dan bugar bisa dihasilkan dari latihan yang konsisten. Akan tetapi tidak ..

Sabtu, 28/02/2015 19:12
Bagus untuk Fisik dan Mental, Intip Manfaat Olahraga Pole Dance

Bagus untuk Fisik dan Mental, Intip Manfaat Olahraga Pole Dance

Ya, Anda akan kehilangan lemak berlebih dengan pole dancing. Tentu saja, penting untuk tetap ..

Sabtu, 13/08/2022 14:00

Ikut Olahraga Panahan, Biayanya Berapa?

Menjadi hobi yang dugandrungi anak muda, banyak orang bertanya-tanya mungkinkan ia bisa memanah? Beberapa anak muda di Jakarta yang sedang gemar menekuni tren panahan ini menjadikan panahan sebagai kegemaran ..

Minggu, 01/11/2015 12:12

Ikut Olahraga Panahan, Biayanya Berapa?
Inspirasi Olahraga Sehat Para Seleb Keren

Inspirasi Olahraga Sehat Para Seleb Keren

Apakah Anda menyukai salah satu dari kelima selebritis di bawah ini? Jika iya, tahukan ..

Rabu, 25/05/2016 20:12
Skip The Glute Bridges Jika Punggung Anda Sakit

Skip The Glute Bridges Jika Punggung Anda Sakit

Tidak ada yang lebih buruk daripada merasakan luka bakar di punggung Anda daripada ..

Senin, 23/04/2018 11:12

Olahraga Berjalan Juga Perlu Teknik

Salah satu olahraga paling murah adalah jalan kaki. Hampir semua orang selalu berjalan kaki ketika menuju ke suatu tempat baik jarak dekat maupun jarak jauh seperti budaya di Jepang. ..

Kamis, 29/10/2015 13:12

Olahraga Berjalan Juga Perlu Teknik
3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid

3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid

Saat-saat haid bukanlah penghalang Anda untuk tetap menjalani aktivitas berolahraga. Pada faktanya memang ketika ..

Sabtu, 15/06/2013 17:12
Perlukan Wanita Melakukan Angkat Beban

Perlukan Wanita Melakukan Angkat Beban

Latihan angkat beban bisa dibilang sebagai olahraga dengan intensitas berat. Apabila terlaly berlebihan efeknya ..

Selasa, 02/05/2017 16:12

Tren Olahraga Panahan, Apa Manfaatnya?

Tren olahraga saat ini sedang mengarah pada cabang olahraga panahan. Para penggemar panahan ini tidak hanya di Indonesia saja namun juga di mancanegara. Tren ini muncul setelah beberapa film ..

Rabu, 28/10/2015 21:12

Tren Olahraga Panahan, Apa Manfaatnya?
Foto - Foto Chelsea

Foto - Foto Chelsea

Chelsea adalah sebuat klub sepak bola yang berasal dari Inggris. Tim yang merayakan 100th ..

Minggu, 29/04/2012 08:12
Rahasia Tubuh Bugar ala Pemain Sepak Bola

Rahasia Tubuh Bugar ala Pemain Sepak Bola

Seorang pemain sepakbola tidak hanya dituntut untuk bisa bermain bola namun juga memiliki kondisi ..

Jumat, 29/07/2016 23:12

Apa Itu Turnamen Pramusim Audi Cup?

Pada Selasa, Agustus 2015 malam dan dini hari berlangsung dua pertandingan sengit dalam turnamen pramusim Audi Cup 2015. Turnamen yang bermarkas di Die Roten, Allianz Arena ini ..

Selasa, 04/08/2015 14:12

Apa Itu Turnamen Pramusim Audi Cup?
Kurunta, Variasi Yoga dengan Media Tali

Kurunta, Variasi Yoga dengan Media Tali

Olahraga yoga sejak diperkenalkan pertama kali mulai berkembang dengan banyaknya peminat. Bahkan yoga sendiri ..

Rabu, 20/08/2014 19:12
3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid

3 Jenis Olahraga untuk Wanita Haid

Saat-saat haid bukanlah penghalang Anda untuk tetap menjalani aktivitas berolahraga. Pada faktanya memang ketika ..

Sabtu, 15/06/2013 17:12

Kostum Sepak bola Teraneh Sepanjang Masa

Kostum jersey dalam dunia sepakbola sudah menjadi bagian dari identitas sebuah tim. Para pengurus tim sepakbola berlomba-lomba membuat kostum jersey semenarik mungkin sehingga mereka bisa mendapatkan lebih banyak keuntungan ..

Senin, 27/07/2015 20:12

Kostum Sepak bola Teraneh Sepanjang Masa
Ternyata Pria Lebih Mudah Turun Berat Badan

Ternyata Pria Lebih Mudah Turun Berat Badan

Keinginan tampil dengan tubuh menarik, ideal ternyata tidak hanya diidamkan oleh wanita saja namun ..

Rabu, 12/03/2014 15:12
Ini Tipsnya Memiliki Tubuh Sebugar Anggota SWAT

Ini Tipsnya Memiliki Tubuh Sebugar Anggota SWAT

Apakah Anda salah satu dari para penggemar serial CBS S.W.A.T? Tips ini mungkin ..

Sabtu, 04/11/2017 21:12
Pencarian Terbaru

Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.

Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.

Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.