Olahraga
Tentang Atletik Lompat Jauh
Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga yang populer. Lompat jauh merupakan satu dari sekian jenis olahraga atletik yang sering dilombakan dalam berbagai event olahraga. ..
Minggu, 25/11/2012 08:12
Toko Raket Online
Penggemar olahraga bulutangkis pasti tidak mau ketinggalan perkembangan model raket ..
Senin, 14/05/2012 16:12Berbagai Gaya Dalam Lompat Jauh
Lompat jauh adalah salah satu dari cabang atletik dimana penilainnya didasarkan pada jauhnya kita menapakkan kaki pada sebuah bidang yang telah ditentukan. Ada berbagai gaya ..
Selasa, 20/11/2012 16:12
Teknik Berlari Untuk Lebih Jauh dan Lebih Kuat
Bagi sebagian besar orang, olahraga paling melelahkan adalah berlari. Namun sebenarnya dengan berlari akan ..
Selasa, 31/03/2015 15:12
3 Gerakan Yoga yang Perlu Dicoba Saat Meeting via Zoom
Belakangan ini jutaan orang mulai bekerja dari rumah untuk memperlambat penyebaran COVID-19, beberapa pro ..
Kamis, 04/06/2020 16:00Tips Mengecilkan Lengan
Memiliki lengan yang kecil membuat kita menjadi lebih percaya diri saat mengenakan pakain lengan pendek atau jenis can see sekalipun. Namun seringnya seiring dengan ..
Jumat, 02/11/2012 08:12
Cara Senam Kegel
Senam kegel semula dikembangkan sebagai cara untuk mengendalikan keinginan ..
Minggu, 22/01/2012 20:37
Berolahraga di Pusat Gym Selama Pandemi Covid-19, Simak 5 Hal Ini!
Untuk pertama kalinya sejak pandemi coronavirus dimulai, gym di seluruh negeri mulai dibuka kembali. ..
Kamis, 02/07/2020 00:00Teknik Pernafasan Yang Benar Untuk Lari Jarak Jauh
Olahraga lari adalah salah satu olahraga murah yang begitu mudah dilakukan oleh hampir semua orang. Namun tidak sedikit dari kita yang enggan melakukan olahraga ..
Sabtu, 22/09/2012 20:12
.jpg)
Apa Arti Namaste? Pentingnya di Balik Kata Itu dalam Olahraga Yoga
Jika Anda pernah mengikuti kelas yoga, Anda mungkin telah mendengar instruktur berakhir dengan membungkuk ..
Jumat, 26/08/2022 09:00.jpg)
5 Latihan Sederhana untuk Memperbaiki Postur Tubuh Anda
Postur tubuh yang buruk bukanlah aib —terlepas dari apa yang orang tua Anda, guru ..
Senin, 24/10/2022 14:00Ukuran Standar Tenis Meja
Olahraga tenis meja atau yang oleh masyarakat Indonesia dikenal dengan nama ping pong adalah sebuah olahraga yang bisa dilakukan secara tunggal ataupun berpasangan dimana menggunaka sebuah lapangan yang ..
Jumat, 14/09/2012 20:12
Terkadang Anda Harus Bolos Latihan demi Turunkan Berat Badan
Banyak hewan menurunkan satu atau dua gigi selama musim dingin. Beberapa mamalia hanya ..
Sabtu, 30/06/2018 11:12
Setiap Orang Harus Melakukan 5 Hal Untuk Menurunkan Berat Badan Sebelum Siang hari
Anda tahu bahwa seluruh burung awal menangkap benda cacing itu? Mungkin ada sesuatu untuk ..
Sabtu, 14/10/2017 13:12Ukuran Standar Lapangan Basket
Olahraga basket diciptakan secara tidak sengaja oleh guru olah raga yang bernama JAMES NAISMITH yang seorang warga negara Kanada pada tahun 1891. Ukuran standar ..
Jumat, 14/09/2012 16:12
.jpg)
Anti-mainstream! Coba Latihan ala Jepang untuk Mengecilkan Perut
Di pusat kekayaan budaya Jepang terdapat tradisi aktivitas fisik yang sudah ada sejak berabad-abad ..
Selasa, 16/01/2024 12:00
5 Tips Kebugaran untuk Ibu Baru yang Perlu Diketahui
Tidak selalu mudah untuk bekerja ketika Anda sibuk bekerja dan merawat anak-anak Anda. Heck, ..
Selasa, 05/06/2018 21:12Ukuran Lapangan Tenis
Tenis adalah salah satu olah raga kuno yang keberadaannya telah bisa dibuktikan dengan ditemukannya pahatan pada dinding di sebuah kuil di Mesir pada sekitar ..
Jumat, 14/09/2012 04:12
4 Jenis Olahraga yang Membantu Mengurangi Peradangan
Peradangan adalah kata yang sering dilontarkan — dan untuk alasan yang bagus. Ketika peradangan ..
Selasa, 29/11/2022 01:00
Ini Dia Posisi Bersepeda Yang Benar
Anda mempunyai hobi bersepeda? Biasanya bagian tubuh seperti punggung, pinggang, dan kaki paling sering ..
Jumat, 22/03/2013 14:12Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Standar Internasional
Indonesia sempat terkenal sebagai salah satu negara yang memiliki pemain pemain bulu tangkis dunia yang dibuktikan dari prestasi tingkat dunia yang pernah menjadi ..
Jumat, 14/09/2012 00:12
3 Latihan Untuk Merampingkan Lengan Besar
Beberapa dari pembaca mungkin pernah merasa tidak pede dengan tumpukan lemak di lengan Anda. ..
Selasa, 16/02/2016 20:12
Tweak Postur 5 Menit Ini Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental dan Mengurangi Stres
Ingat disuruh berdiri tegak ketika Anda masih kecil? Saya sering mendengar nasihat itu di ..
Jumat, 21/01/2022 16:00Ukuran Lapangan Voli
Selain sepak bola, olahraga bola voli juga merupakan salah satu jenis olahraga rakyat yang sangat populer. Olahraga ini dimainkan oleh team dimana masing ..
Kamis, 13/09/2012 12:12
Video Youtube Sepakbola Lucu
Sepakbola adalah sebuah olahraga yang terbilang cukup serius. Namun ..
Senin, 14/05/2012 00:12
Air Putih Cegah Overheating Selama Latihan Kardio
Dehidrasi atau overheating seringkali dialami oleh seseorang yang berlatih kardio dengan keras. Latihan ..
Kamis, 11/09/2014 13:12Ukuran Lapangan Sepakbola Standar Internasional
Sepakbola adalah salah satu jenis olahraga yang sangat ppuler di kalangan masyarakat Indonesia. Kegemaran masyarakat Indonesia akan jenis olahraga ini bahkna telah menjadi lahan bisnis ..
Kamis, 13/09/2012 00:12
.jpg)
5 Latihan untuk Setiap Newbie Gym!
Ketika Anda seorang pemula di gym, sesama gym-goers dapat menipu Anda dengan berpikir bahwa ..
Jumat, 20/04/2018 09:12
Tips Olahraga Rutin Ibu Rumah Tangga
Meskipun Anda sebagai ibu rumah tangga dan memiliki banyak waktu di rumah namun bukan berarti ..
Sabtu, 28/09/2013 19:12Pencarian Terbaru
Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.
Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.
Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.
