Previous
Next

Olahraga

Trik Memilih Running Headphone yang Tepat sesuai Gaya Anda

Mungkin Anda adalah salah satu dari ribuan orang yang mulai berlari tahun ini dalam penguncian, tetapi sekarang Anda semakin serius dengan jarak tempuh Anda dan mungkin, mungkin saja, Anda ..

Senin, 18/01/2021 04:00

Trik Memilih Running Headphone yang Tepat sesuai Gaya Anda
Main Pokemon Go Bikin Tubuh Bugar, Benarkah?

Main Pokemon Go Bikin Tubuh Bugar, Benarkah?

Game yang tengah populer dan banyak diunduh untuk kawula muda kali ini adalah Pokemon ..

Selasa, 12/07/2016 14:12

3 Kesalahan Terbesar saat Menetapkan Fitness Goal, Menurut Ahli

Januari adalah waktu yang akrab untuk menetapkan tujuan, bertukar pikiran, dan berkomitmen pada hal-hal baru, terutama tujuan kesehatan dan kebugaran. Namun, kesalahan banyak orang — dan yang membuat mereka ..

Sabtu, 16/01/2021 02:00

3 Kesalahan Terbesar saat Menetapkan Fitness Goal, Menurut Ahli
Sinkronisasi Siklus: Cara Cerdas Untuk Meretas Hormon Anda

Sinkronisasi Siklus: Cara Cerdas Untuk Meretas Hormon Anda

Tidak dapat menghadapi kelas spin lain? Terjebak dalam kebiasaan dengan berlari? Tubuh Anda mungkin ..

Sabtu, 09/10/2021 07:00
Pose Yoga yang Mudah Dan Efektif Untuk Menambah Berat Badan

Pose Yoga yang Mudah Dan Efektif Untuk Menambah Berat Badan

Jika Anda ingin menambah berat badan, ada cara sederhana dan efektif untuk membantu Anda ..

Jumat, 24/06/2022 11:00

5 Tips untuk Menjalani Penuaan yang Sehat

Selama manusia tahu tentang penuaan, kita telah mencari sumber awet muda. Meskipun kita tidak dapat mencegah penuaan, tentu ada hal-hal yang dapat kita lakukan untuk membantu kita merangkul usia ..

Minggu, 03/01/2021 08:00

5 Tips untuk Menjalani Penuaan yang Sehat
Yuk, Berolahraga Dansa Bersama Sang Bayi

Yuk, Berolahraga Dansa Bersama Sang Bayi

Wah, rupanya dansa juga bisa dilakukan oleh bayi. Hal ini dibuktikan oleh dua personel ..

Rabu, 10/02/2016 20:12
5 Manfaat Hot Yoga Yang Sebenarnya Sah

5 Manfaat Hot Yoga Yang Sebenarnya Sah

Tetapi dalam upaya baru-baru ini untuk menyalakan panas pada latihan saya (pun intended), saya ..

Senin, 18/02/2019 10:12

3 Latihan Pikiran untuk Mencegah Demensia

Jika Anda memerlukan bukti bahwa ada alasan untuk merasa optimis tentang Alzheimer, pertimbangkan jabatan Richard Isaacson. Isaacson, MD, adalah direktur Klinik Pencegahan Alzheimer di Weill Cornell Medicine dan New ..

Jumat, 27/11/2020 16:00

3 Latihan Pikiran untuk Mencegah Demensia
Lama Vakum, Bagaimana Memulai Kembali Olahraga?

Lama Vakum, Bagaimana Memulai Kembali Olahraga?

Niat berolahraga memang ada dan sudah sedemikian besar. Karena kesibukan dan kesulitan mengatur waktu ..

Senin, 19/01/2015 22:12
3 Jenis Latihan Berisiko Rendah untuk Buang Stres

3 Jenis Latihan Berisiko Rendah untuk Buang Stres

Bukan berita bahwa stres kronis dapat merusak hampir semua aspek kesehatan Anda. Terlebih lagi, ..

Kamis, 27/08/2020 13:00

Saat Gym Dibuka Kembali, Inilah Masker Wajah Teraman Untuk Digunakan

Setelah berbulan-bulan akhirnya memasukkan latihan di rumah ke dalam rutinitas harian kita, kita siap untuk perubahan lain karena gym akan dibuka kembali. Tapi mengunjungi gym tidak lagi semudah dulu. ..

Sabtu, 07/11/2020 13:00

Saat Gym Dibuka Kembali, Inilah Masker Wajah Teraman Untuk Digunakan
Tidak, Anda Tidak Terlalu Jantan untuk Olahraga Pilates

Tidak, Anda Tidak Terlalu Jantan untuk Olahraga Pilates

Tidak ada yang sulit tentang melewatkan manfaat kesehatan dan gerakan umum yang bisa Anda ..

Kamis, 07/06/2018 21:12
Ilmu Yoga: Apakah Ada Hubungan antara Pinggul dan Emosi Anda?

Ilmu Yoga: Apakah Ada Hubungan antara Pinggul dan Emosi Anda?

Tak jarang, wanita dalam sesi yoga atau pilates meringis kesakitan ketika mereka ditempatkan dalam ..

Rabu, 03/08/2022 13:00

Pria Ingin Mencoba Yoga? Mulailah dari Gerakan Ini

Yoga, yang telah ada selama lebih dari 5.000 tahun, adalah salah satu bentuk olahraga paling populer untuk pria dan wanita. Menurut Dr. Lisa Blum, PT, DPT, CYT dari Shift ..

Senin, 02/11/2020 15:00

Pria Ingin Mencoba Yoga? Mulailah dari Gerakan Ini
Cara Berolahraga Lebih Banyak di Siang Hari

Cara Berolahraga Lebih Banyak di Siang Hari

Beberapa hari kita bangun dengan cukup istirahat dan bersemangat untuk menghadapi hari yang akan ..

Sabtu, 03/06/2023 11:00
Cara Menurunkan Berat Badan selama Lockdown, Menurut Ahli di Inggris

Cara Menurunkan Berat Badan selama Lockdown, Menurut Ahli di Inggris

Tinggal di dalam rumah selama satu tahun, dan meskipun niat baik kami sekitar penguncian ..

Selasa, 20/04/2021 14:00

Pria Tak Ada Salahnya Mencoba Yoga, Simak Manfaatnya Ini

Jika Anda merasa Anda terlalu jantan untuk melakukan gerakan downward dog, pikirkan lagi. Sementara beberapa pria mungkin berpikir yoga hanya untuk wanita, para yogi pertama sebenarnya hanya pria. Faktanya, ..

Senin, 02/11/2020 14:00

Pria Tak Ada Salahnya Mencoba Yoga, Simak Manfaatnya Ini
Kopi Bisa Menjadi Pre-Workout Yang Bagus - Jika Minum di Saat yang Tepat

Kopi Bisa Menjadi Pre-Workout Yang Bagus - Jika Minum di Saat yang Tepat

Kopi telah lama menjadi minuman dari orang-orang pagi yang bermata suram tetapi ..

Sabtu, 27/10/2018 19:12
Seberapa Cepat Anda Bisa Membangun Otot Secara Alami?

Seberapa Cepat Anda Bisa Membangun Otot Secara Alami?

Seorang pelatih ahli menjelaskan peran genetika, memori otot, dan gaya hidup saat Anda mencoba ..

Selasa, 30/10/2018 00:12

2 Cara Memotong Kaos Menjadi Baju Olahraga yang Keren

Anda tahu orang-orang yang entah bagaimana memiliki kemampuan untuk mengubah kaus lama mereka yang lusuh menjadi atasan baru yang keren hanya dengan gunting? Anda akan menjadi salah satu dari ..

Selasa, 27/10/2020 15:00

2 Cara Memotong Kaos Menjadi Baju Olahraga yang Keren
Panduan Utama untuk Membeli Sepatu Lari

Panduan Utama untuk Membeli Sepatu Lari

Selama bertahun-tahun, pemikirannya adalah Anda harus memilih sepatu berdasarkan gerakan kaki Anda. Netral? Pilih ..

Jumat, 20/09/2019 19:12
Seberapa Sering Harus Mencuci Perlengkapan Olahraga Anda?

Seberapa Sering Harus Mencuci Perlengkapan Olahraga Anda?

Apa hal terburuk yang dapat Anda tangkap dari pakaian olahraga yang berkeringat? Apakah ada ..

Senin, 07/10/2019 17:12

Wajib Dicoba! 3 Latihan Penguatan Glute jika Anda Muak dengan Squat

Jika Anda telah melakukan apa yang Anda bisa untuk berolahraga di rumah beberapa bulan terakhir ini, Anda melakukan hal yang baik. Rutinitas olahraga yang teratur adalah cara yang sehat ..

Kamis, 22/10/2020 13:00

Wajib Dicoba! 3 Latihan Penguatan Glute jika Anda Muak dengan Squat
Ingin Pergi Scuba Diving? Inilah yang Harus Anda Ketahui

Ingin Pergi Scuba Diving? Inilah yang Harus Anda Ketahui

Betapa sejuknya Anda ingin menjelajahi keajaiban dunia bawah laut! Kunci menikmati scuba diving adalah ..

Kamis, 18/05/2017 21:12
Apakah Aman untuk Berolahraga Selama Kehamilan?

Apakah Aman untuk Berolahraga Selama Kehamilan?

Tampaknya ada banyak hal yang harus dilakukan dan tidak berkaitan dengan gaya hidup ..

Senin, 30/04/2018 09:12

Cara Memilih Matras Yoga yang Tepat untuk Anda

Karena kebanyakan orang lebih suka berbelanja online saat ini, membeli salah satu matras yoga terbaik bisa jadi rumit. Lalu, setelah dikirimkan dan Anda membukanya, sering kali terlambat untuk mengirimnya ..

Selasa, 20/10/2020 16:00

Cara Memilih Matras Yoga yang Tepat untuk Anda
Ajak Pasangan Berkencan Sambil Bakar Lemak

Ajak Pasangan Berkencan Sambil Bakar Lemak

Mengajak kencan pasangan sudah pasti ingin sesuatu yang berbeda. Sudah biasa jika melakukan makan ..

Rabu, 30/04/2014 17:12
Yoga Pengantin untuk Kulit yang Sehat dan Pikiran yang Tenang

Yoga Pengantin untuk Kulit yang Sehat dan Pikiran yang Tenang

Yoga dikenal memiliki keajaiban bagi kesehatan fisik dan mental seseorang. Ada banyak asana yang ..

Sabtu, 16/10/2021 15:00
Pencarian Terbaru

Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.

Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.

Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.