Previous
Next

Olahraga

Dilarang Kencing di Kolam Renang, Ini Bahayanya

Saat berenang tanpa sadar ataupun dengan sengaja setiap orang pernah kencing di kolam renang. Mulai sekarang, Anda harus menghentikan kebiasaan ini sebab akan berdampak buruk. Lho, mengapa? Kolam renang mengandung ..

Minggu, 25/09/2016 18:12

Dilarang Kencing di Kolam Renang, Ini Bahayanya
Bagaimana Memilih Susu Protein yang Tepat?

Bagaimana Memilih Susu Protein yang Tepat?

Baik Anda seorang atlet elit atau seorang pejuang akhir pekan, seorang vegan atau seorang ..

Sabtu, 23/06/2018 22:12
Dilarang Kencing di Kolam Renang, Ini Bahayanya

Dilarang Kencing di Kolam Renang, Ini Bahayanya

Saat berenang tanpa sadar ataupun dengan sengaja setiap orang pernah kencing di kolam renang. ..

Minggu, 25/09/2016 18:12

Stretching Setelah Olahraga, Apa Manfaatnya

Sebelum memulai olahraga, biasanya pemanasan akan dilakukan sebagai bentuk peregangan agar otot-otot tubuh lemas dan tidak tegang. Stretching ini juga akan membantu mengurangi efek otot kaget saa6t berolahraga. Tidak hanya ..

Sabtu, 10/09/2016 17:12

Stretching Setelah Olahraga, Apa Manfaatnya
Lakukan ini di Kamar Mandi Agar Bahu Anda Kuat dan Fleksibel

Lakukan ini di Kamar Mandi Agar Bahu Anda Kuat dan Fleksibel

Seberapa sering Anda memikirkan semua hal yang Anda gunakan untuk bahu Anda? Ada begitu ..

Kamis, 03/02/2022 16:00
Agar Payudara Tidak Sakit Saat Olahraga, Ini Tipsnya

Agar Payudara Tidak Sakit Saat Olahraga, Ini Tipsnya

Dalam sebuah studi dari British Journal of Sport Medicine dijelaskan bahwa bra dengan ukuran ..

Senin, 09/09/2013 15:12

Mengendarai Longboard Lebih Keren dengan 4 Gaya Ini

Tren olahraga longboard sedang marak di kalangan anak muda. Longboard ini termasuk jenis olahraga skateboard namun dilakukan klebih santai dan dapat dilakukan dengan berbagai cara. Longboard ini umumnya berfungsi ..

Kamis, 01/09/2016 20:12

Mengendarai Longboard Lebih Keren dengan 4 Gaya Ini
Ini Tipsnya Memiliki Tubuh Sebugar Anggota SWAT

Ini Tipsnya Memiliki Tubuh Sebugar Anggota SWAT

Apakah Anda salah satu dari para penggemar serial CBS S.W.A.T? Tips ini mungkin ..

Sabtu, 04/11/2017 21:12
Apa Yang Lebih Penting: Fleksibilitas atau Mobilitas?

Apa Yang Lebih Penting: Fleksibilitas atau Mobilitas?

Apakah Anda tahu bedanya? Tiga ahli mempertimbangkan dua aspek penting dari kesehatan dan kebugaran ..

Rabu, 14/03/2018 20:12

Tersesat Saat Mendaki Gunung, Ini Tipsnya Agar Bertahan

Apabila Anda menghabiskan banyak waktu hiking ke gunung, kemungkinan Anda akhirnya akan tersesat di jalan. Ini terjadi bahkan pada para pendaki yang berpengalaman. Satu kunci unntuk bertahan adalah rencanakan ..

Sabtu, 20/08/2016 21:12

Tersesat Saat Mendaki Gunung, Ini Tipsnya Agar Bertahan

Rahasia Tubuh Bugar ala Pemain Sepak Bola

Seorang pemain sepakbola tidak hanya dituntut untuk bisa bermain bola namun juga memiliki kondisi tubuh yang fit dan bugar. Dengan kedua modal ini, pemain sepakbola bisa tampil prima selama ..

Jumat, 29/07/2016 23:12

Rahasia Tubuh Bugar ala Pemain Sepak Bola
Bagaimana Menjadi Pelari yang Lebih Baik?

Bagaimana Menjadi Pelari yang Lebih Baik?

Ada banyak latihan dengan dampak rendah yang harus Anda coba untuk memperkuat otot yang ..

Rabu, 04/10/2017 21:12
Wajib Dicoba! 3 Latihan Penguatan Glute jika Anda Muak dengan Squat

Wajib Dicoba! 3 Latihan Penguatan Glute jika Anda Muak dengan Squat

Jika Anda telah melakukan apa yang Anda bisa untuk berolahraga di rumah beberapa bulan ..

Kamis, 22/10/2020 13:00

Yuk, Ajak Anak Lakukan Gym Sejak Dini Agar Percaya Diri

Tak ada salahnya memulai sejak dini latihan otot kepada anak, salah satunya adalah dengan melibatkan memreka di dalam aktivitas gym khusus anak-anak. Aktivitias gym ini sebenarnya bukan untuk mencetak ..

Kamis, 28/07/2016 20:12

Yuk, Ajak Anak Lakukan Gym Sejak Dini Agar Percaya Diri
Ingin Bugar, Capai Melalui Cara Pemain Sepakbola

Ingin Bugar, Capai Melalui Cara Pemain Sepakbola

Pemain sepakbola tidak hanya ‘harus’ memiliki skill dan keterampilan pada teknik permainan bola, tapi ..

Selasa, 01/07/2014 11:12
Cara Menurunkan Berat Badan selama Lockdown, Menurut Ahli di Inggris

Cara Menurunkan Berat Badan selama Lockdown, Menurut Ahli di Inggris

Tinggal di dalam rumah selama satu tahun, dan meskipun niat baik kami sekitar penguncian ..

Selasa, 20/04/2021 14:00

Tahu Kemampuan Diri Sebelum Berwisata ke Alam Bebas

Terdapat beberapa obyek-obyek wisata yang ditujukan untuk minat khusus dan menantang adrenalin, termasuk di Indonesia. Obyek-obyek wisata jenis ini memiliki risiko tinggi untuk dilalui, namun beberapa orang berani mengambil ..

Kamis, 28/07/2016 19:12

Tahu Kemampuan Diri Sebelum Berwisata ke Alam Bebas
Waterboom Pantai Indah Kapuk

Waterboom Pantai Indah Kapuk

Waterboom Pantai Indah kapuk adalah salah satu wahana wisata dan ..

Selasa, 04/09/2012 16:12
Tahu Kemampuan Diri Sebelum Berwisata ke Alam Bebas

Tahu Kemampuan Diri Sebelum Berwisata ke Alam Bebas

Terdapat beberapa obyek-obyek wisata yang ditujukan untuk minat khusus dan menantang adrenalin, termasuk di ..

Kamis, 28/07/2016 19:12

Sudah Amankah Data dari Fitness Wearable Anda

Akhir-akhir ini, banyak konsumen berharap banyak pada gadget mereka. Lebih dari 1.000 orang yang disurvei oleh PricewaterhouseCoopers tahun 2012 memperkirakan wearable akan menambah 10 tahun kehidupan mereka, dan 46 ..

Selasa, 19/07/2016 19:12

Sudah Amankah Data dari  Fitness Wearable Anda
5 Aplikasi Mobile Pendamping Piala EURO 2012

5 Aplikasi Mobile Pendamping Piala EURO 2012

kejuaran sepak bola yang bergengsi, EURO 2012 saat ini sedang berlangsung. Bagi anda yang menggemari ..

Jumat, 22/06/2012 20:12

Main Pokemon Go Bikin Tubuh Bugar, Benarkah?

Game yang tengah populer dan banyak diunduh untuk kawula muda kali ini adalah Pokemon Go. Game besutan Nintendo ini memaksa para gamernya untuk berjalan dan bergerak ke sana kemari ..

Selasa, 12/07/2016 14:12

Main Pokemon Go Bikin Tubuh Bugar, Benarkah?
Main Pokemon Go Bikin Tubuh Bugar, Benarkah?

Main Pokemon Go Bikin Tubuh Bugar, Benarkah?

Game yang tengah populer dan banyak diunduh untuk kawula muda kali ini adalah Pokemon ..

Selasa, 12/07/2016 14:12

Inspirasi Olahraga Sehat Para Seleb Keren

Apakah Anda menyukai salah satu dari kelima selebritis di bawah ini? Jika iya, tahukan Anda apa olahraga yang paling senang mereka lakukan. Sebenarnya tidak hanya kau selebritis saja yang ..

Rabu, 25/05/2016 20:12

Inspirasi Olahraga Sehat Para Seleb Keren
5 Cara Tetap Bugar di Tahun 2024 Tanpa Konsumsi Suplemen

5 Cara Tetap Bugar di Tahun 2024 Tanpa Konsumsi Suplemen

Memasuki tahun baru, keinginan untuk memprioritaskan kesehatan dan kebugaran sering kali menjadi pusat resolusi ..

Rabu, 03/01/2024 08:00
5 Manfaat Hot Yoga Yang Sebenarnya Sah

5 Manfaat Hot Yoga Yang Sebenarnya Sah

Tetapi dalam upaya baru-baru ini untuk menyalakan panas pada latihan saya (pun intended), saya ..

Senin, 18/02/2019 10:12
Pencarian Terbaru

Gambar lapangan lari jarak jauh. Melakukan olahraga volly pasca caesar. Voto walfaper hidup pemandangan pantai disore hari bergerak. Apa latihan ketika ingin memulai kembali berolahraga setelah lama vakum. Makanan dan minuman untuk olahragawan bulutangkis agar kuat dan fit. Foto foto pepek indahbarat. Puasa menjelang caesar bolehkah minum air putih.

Cabang atletik ukuran dan gambarnya. Diving berhijab. Jurnal olahraga ibu rumah tangga. Latihan kardio membentuk pantat. Foto meja tenis lipat standart internasional. Suplemen untuk pemain volly agar tidak mudah sakit dan lelah. Tips bugarkan badan kembali untuk futsal setelah lama fakum.

Tips makanan pemain volly internasional agar tidak mudah lelah. Banjir keringat setelah senam. Olahraga tapi tidak mengeluarkan keringat di musim penghujan apakah olahraga itu sia sia.