Resep Pizza Rumahan Rendah Kalori

Sebelumnya kita pernah menyimak bahwa di dalam pizza terkandung berbagai macam ancaman yang meruska pola makan kita, (Baca: Sebelum Makan Pizza, Pikirkan Apa yang Ada di Dalamnya). Makan pizza sebagai camilan pun bisa dianggap sebagai gaya hidup yang tidak sehat jika tidak mempertimbangkan kandungan nutrisinya di dalam pemenuhan nutrisi harian tubuh

Terkadang sulit untuk menikmati makanan favorit Anda saat Anda mencoba menjadi sehat atau mengikuti diet, itulah sebabnya mengapa kami ingin membagikan video singkat tentang cara membuat pizza dengan kalori rendah dengan menggunakan esensi lemari toko! Benar-benar adonan gratis dan cepat dan mudah, resep pizza dasar ini dibuat dengan menggunakan tepung tortilla yang bisa Anda top dengan apapun! Kami memilih tomat, bawang putih, buah zaitun, jamur dan mozzarella rendah lemak tapi Anda bisa menggunakan ayam, roket, tuna, udang dan banyak lagi

Bahan

• Satu bungkus tortilla lembut

• Dua sendok makan pasta pure bawang putih

• 200g tomat tinned (atau kurang tergantung pada preferensi Anda)

• 4/5 jamur cincang

• Segenggam buah zaitun hitam atau hijau cincang

• Setengah porsi keju mozzarella rendah lemak, iris

• Taburkan oregano kering

Cara Pembuatan:

• Tambahkan bawang putih Anda ke tortilla dan oleskan secara merata

• Sendokkan pada tomat dan tutupi seluruh alasnya

• Tambahkan jamur cincang dan buah zaitun Anda

• Iris keju Anda dan tutupi bagian atas

• Taburi dengan oregano

• Pop ke atas di 200 derajat dan masak selama 10-12 menit

• Bila tepi luarnya renyah keluarkan dan makan

Kiat teratas:

• Tambahkan topping sebanyak yang Anda inginkan seperti tuna, ayam, sayuran, dan lebih banyak lagi untuk menciptakan makanan pertengahan minggu terakhir!

• Tukar mozzarella untuk keju cheddar tapi lihat saja tidak terbakar lebih cepat di oven

• Bekukan pembungkus Anda dan gunakan satu saat dan kapan Anda membutuhkannya untuk mendapatkan makanan cepat

• Cobalah menambahkan sesendok pesto ke dasar Anda untuk sentuhan baru