Olahraga
5 Kesalahan Orangtua Bisa Sebabkan Anak Tenggelam saat Berenang
Dengan kolam renang di seluruh negeri membuka akhir pekan Memorial Day, sekarang saatnya bagi kita orang tua untuk memastikan kita tahu bagaimana menjaga anak-anak kita tetap aman di sekitar air. Tenggelam adalah penyebab utama kematian akibat kecelakaan di antara anak-anak usia 1 sampai 4 tahun, menurut CDC.
Sewaktu mengajar anak-anak untuk berenang dapat menyelamatkan nyawa, sebagai orang tua, kita memiliki preferensi dan keyakinan kita sendiri tentang usia berapa anak harus belajar dan teknik apa yang harus digunakan. Tidak masalah pilihan Anda, Sue Mackie, direktur eksekutif USSSA, menyarankan mengikuti panduan ini sehingga Anda tidak membiarkan anak-anak Anda berisiko tinggi saat mereka belajar berenang:
1. Jangan bersikap acuh tak acuh saat memasuki air.
Buat proses yang harus dilakukan anak sebelum memasuki kolam, seperti mengenakan popok berenang, berganti pakaian renang, dan mengoleskan tabir surya. "Memiliki rutinitas kolam akan mengajarkan anak Anda bahwa kolam tidak dapat langsung dilompati kapan saja, dan ini dapat membantu mengurangi kemungkinan anak Anda tergoda untuk mencoba berenang tanpa Anda sadari," kata Mackie.
2. Jangan biarkan anak Anda menjadi orang yang memutuskan kapan harus memasuki kolam.
"Buat isyarat lisan untuk anak Anda yang harus diberikan oleh Anda sebelum dia bisa memasuki kolam renang," kata Mackie. "Ini menciptakan penghalang tambahan untuk masuk ke anak Anda jika digunakan secara konsisten. Dia akan belajar melompat ke kolam renang membutuhkan izin terlebih dahulu."
3. Jangan pernah menggunakan perangkat flotasi atau sayap air.
Sementara jaket pelampung dirancang untuk menyelamatkan anak dari tenggelam dan harus selalu dipakai di dekat badan air terbuka seperti danau atau samudera, perangkat pengapungan dan sayap bisa terlepas dari cengkeraman anak atau jatuh. "Ini bisa membuat rasa aman palsu di sekitar air," kata Mackie. "Sebagai gantinya, ajari anak-anak bagaimana menemukan, berenang, dan kemudian memanjat tangan-over-hand sepanjang dinding kolam ke tangga atau tangga di mana pintu keluar yang aman bisa dibuat dari kolam renang."
4. Jangan selalu menggunakan kacamata dengan anak-anak Anda di kolam renang.
"Ajarkan mereka untuk membuka mata mereka di bawah air sehingga jika jatuh, mereka bisa membuka mata dan menemukan sisi atau langkahnya dan meninggalkan kolam dengan aman," kata Mackie.
5. Jangan biarkan ketakutan Anda menahan mereka dari belajar berenang.
Jangan panik jika wajah anak Anda turun di bawah permukaan kolam atau pindahkan perasaan takut kepada anak Anda jika itu terjadi. "Untuk anak-anak yang sangat muda, latihlah agar mereka meletakkan seluruh wajah mereka di bawah air di bak mandi dan meniupkan gelembung untuk membangun kenyamanan mereka dengan air," kata Mackie.
Tentu saja, selalu jaga agar anak-anak tetap berada di bawah pengawasan konstan di sekitar air, pasang pagar dan rintangan di sekitar kolam renang, dan kenali CPR. Dan ikuti anak-anak Anda dalam pelajaran berenang saat mereka - dan Anda! - siap untuk mengambil risiko.