Resep Mangkuk Smoothie Kekuatan Teh Hijau

Mangkuk smoothie hijau yang cantik untuk awal yang sangat sehat untuk hari ini, dihiasi dengan biji renyah dan buah segar.

Jika Anda baru mengenal dunia smoothie bowl, Anda siap menikmati mangkuk smoothie kekuatan teh hijau ini. Jika Anda menyesap smoothie biasa melalui sedotan dari gelas atau gelas kimia, smoothie dalam mangkuk cenderung lebih kental. Hal ini memungkinkan Anda untuk menambahkan banyak topping yang indah. Selain menambah rasa, topping juga memperkenalkan tekstur yang kontras pada smoothie.

Resep ini dikemas dengan segala macam hal yang baik, dari mentimun dan alpukat hingga teh hijau. Ini adalah pembangkit tenaga antioksidan. Jika Anda merasa tidak enak badan, ini adalah penjemputan yang meningkatkan kekebalan tubuh.

Bahan-bahan

• alpukat

• 2 sdm yogurt alami

• Segenggam bayam bayi

• 1 buah pir

• potongan mentimun 4cm

• Perasan jeruk nipis

• 100ml teh hijau yang sangat kuat, dingin

• Segenggam beri

• Taburkan biji campur

Cara Membuat:

• Hancurkan alpukat, yogurt, bayam, pir, dan mentimun dalam blender, bersama dengan perasan jeruk nipis dan 100ml teh hijau dingin, hingga halus.

• Taburi dengan segenggam kecil beri dan taburi biji campuran.

Selengkapnya tentang teks sumber ini