4 Tanda Saatnya Mengubah Rutinitas Perawatan Kulit Anda

Kita semua memiliki rutinitas perawatan kulit masing-masing. Baik itu sesuatu yang sederhana seperti mencuci dan melembabkan atau proses enam langkah yang lebih panjang—jika suatu rutinitas membuat kulit Anda terlihat bagus, kemungkinan besar Anda akan tetap melakukannya. Namun bagaimana jika kulit Anda sudah tidak bersinar lagi? Atau mungkin terlihat agak membosankan dan Anda tidak tahu alasannya. Mungkinkah ini waktunya untuk mengubah keadaan?

Melansir dari Real Simple, inilah cara mengetahui apakah Anda terjebak dalam rutinitas perawatan kulit—ditambah tips ahli tentang cara memperbaiki keadaan tanpa membuat kulit Anda kesal.

Anda Telah Menggunakan Produk yang Sama Selamanya

Masih menggunakan toner yang sama dari SMA? Mungkin ini saatnya untuk beralih. Vance Soto, Pendiri VSOTO Skincare dan pemilik The OleHenriksen Face/Body Spa, mengatakan kepada saya, “Kulit Anda akan berubah seiring waktu dan memerlukan produk yang berbeda tergantung pada tujuan Anda. Kemungkinan besar Anda akan melihat perbedaan yang signifikan jika memilih produk untuk kulit dan usia Anda saat ini.”

Anda Tidak Lagi Melihat Hasil

Misalnya, jika Anda sudah menggunakan produk antijerawat dan tiba-tiba muncul jerawat, ada kemungkinan Anda perlu mencoba beberapa produk baru. “Jika Anda tidak lagi melihat hasil dari rejimen Anda saat ini, inilah saatnya mencari bantuan profesional. Banyak spa dan klinik perawatan kulit menawarkan konsultasi gratis dan dapat membantu Anda memilih yang terbaik untuk Anda,” jelas Soto.

Musim Berubah

Tergantung di mana Anda tinggal, Anda mungkin ingin mengevaluasi kembali rutinitas Anda beberapa kali dalam setahun, terutama jika kulit Anda bereaksi terhadap cuaca. “Musim panas mungkin memerlukan pelembab yang lebih ringan dan SPF yang lebih banyak, sedangkan musim dingin mungkin memerlukan lebih banyak kelembapan dan bahan-bahan yang memelihara untuk udara musim dingin yang kering,” kata Soto.

Ingat, apa pun musimnya—Anda tetap perlu memakai tabir surya sepanjang tahun. Tingkatkan SPF di musim semi dan musim panas.

Jenis Kulit Anda Berubah

Jika kulit Anda tiba-tiba kering, teriritasi, atau pecah-pecah, ada baiknya Anda mencoba produk dengan bahan berbeda. “Seiring berjalannya waktu, kulit kita bisa berubah sehingga menimbulkan iritasi dari bahan-bahan yang sebelumnya tidak mengganggu. Perhatikan tanda peringatannya dan hentikan penggunaan produk Anda,” kata Soto. “Anda dapat perlahan-lahan memperkenalkannya kembali satu per satu untuk mencoba mempersempit penyebab masalah Anda.”

Soto juga menyarankan untuk memeriksa label untuk memastikan Anda tidak menggunakan produk kadaluwarsa karena mungkin itulah penyebabnya.

Haruskah Anda Memulai Rutinitas Perawatan Kulit yang Benar-Benar Baru Sekaligus?

Macrene Alexiades, MD PhD PLLC, dokter kulit dan pendiri MACRENE actives mengatakan kepada saya bahwa mengganti semua produk Anda sekaligus bukanlah ide yang cerdas. “Saya merekomendasikan untuk mengganti produk satu per satu dan tidak mengubah seluruh rutinitas Anda sekaligus. Jika Anda ingin mengubah seluruh rutinitas Anda, cobalah satu produk baru setiap minggunya.”

Cara Bertukar Produk yang Benar

Meskipun membeli serangkaian produk baru terdengar menarik, tidak perlu terlalu ekstrem atau menghabiskan banyak uang sekaligus. “Sangat penting untuk mengganti produk yang Anda gunakan setiap hari, terutama pelembab, pembersih, dan serum,” kata Dr. Alexiades. “Perhatikan juga bahan-bahan pada produk yang Anda gunakan. Jika ada bahan beracun, segera matikan!”

Terakhir, jika Anda tidak melakukan eksfoliasi, penting untuk melakukannya secara teratur untuk memastikan produk Anda diserap oleh sel-sel kulit segar. “Pengelupasan kulit secara teratur sangat penting untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan meningkatkan pergantian sel.1 Anda dapat mengganti antara eksfoliasi kimia (seperti AHA atau BHA) dan eksfoliasi fisik (seperti scrub atau sikat) untuk menjaga kulit Anda tetap halus dan bercahaya.”