Kecanduan Layar Menghancurkan Liburan. Begini Cara Menghentikannya

Pernahkah Anda memperhatikan zombie perjalanan?

Jonathan Schroeder, seorang pendidik kuliner yang berbasis di Wilmington, Del., Juga bertemu dengan mereka. Saat mengunjungi restoran San Francisco baru-baru ini, dia melihat sebuah keluarga berlibur di sebuah meja di seberang ruangan. Mereka semua menatap layar mereka. Mereka hampir tidak berbicara satu sama lain.

"Setiap kali pelayan datang, orang-orang dewasa lambat merespons," kenangnya. "Dan saat makanan datang, mereka lambat makan dan kemudian, tentu saja, mereka mengeluh makanan mereka terlalu dingin dan mengirimkannya kembali."

Mungkin mereka perlu dididik. Mungkin kita semua melakukannya.

Mengapa? Karena screen addiction ini membunuh perjalanan.

Persoalannya sederhana: Pelancong terikat pada perangkat mereka 24 jam sehari. Industri perjalanan menginginkannya seperti itu. Hasilnya bisa nampak lucu, seperti saat tamu taman bertabrakan di Disney World, tapi mereka juga bisa tragis, dan dalam jangka panjang, mereka bermasalah. Yang terburuk, tidak ada perbaikan cepat.

Untuk mendapatkan gambaran tentang bagaimana di luar kendali masalahnya, tidak terlihat lagi dari studi Baylor University terhadap mahasiswa baru-baru ini, yang menemukan bahwa wanita menghabiskan rata-rata 10 jam sehari di ponsel mereka, sementara siswa laki-laki menghabiskan hampir delapan jam . Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Behavioral Addictions, juga mencatat bahwa sekitar 60% mahasiswa mengakui bahwa mereka mungkin kecanduan ponsel mereka. Tidak ada studi serupa yang dilakukan pada pelancong, tapi lihatlah ke dalam penerbangan atau perjalanan Anda berikutnya dan katakan apa pendapat Anda.

Menemukan obat penawar tidak akan mudah. Sebagai permulaan, elektronik Anda bisa menjadi kunci penyelesaian cepat masalah layanan pelanggan. Jawabannya terkadang berupa pesan Facebook, tweet atau email. Misalnya, aplikasi Hilton Honors memungkinkan Anda menggunakan ponsel cerdas Anda sebagai kunci digital, membebaskan Anda dari kunci kamar plastik tersebut namun mengharuskan Anda selalu menjaga perangkat dengan Anda. Aplikasi baru Royal Caribbean memungkinkan Anda untuk check-in, mengakses kamar Anda dan memesan minuman. Yang Anda butuhkan hanyalah telepon Anda.

"Ini semakin sulit dihentikan," kata Eileen Gunn, seorang ahli perjalanan keluarga dan sering bepergian.

Tapi bukan tidak mungkin. Resorts menawarkan paket detoks digital yang dapat membantu Anda dan undang-undang yang dirancang untuk mencegah gangguan tersebut. Ada banyak alasan bagus untuk duduk dan memperhatikan saat Anda bepergian melampaui keamanan pribadi Anda.

Ahli hubungan April Masini memiliki daftar panjang. Cobalah berlibur romantis hanya dengan Anda, kekasih dan ponsel Anda. "Kecanduan layar akan membuat liburan romantis - dan ya, bahkan berbulan madu," katanya. Ini juga akan membuang kunci pas di jari-jari waktu keluarga Anda dan mengancam untuk mengubah setiap liburan menjadi liburan kerja, karena kantor bisa menghubungi Anda 24/7.

"Bagaimana liburan yang eksotis, saat Anda memiliki semua kenyamanan online di layar di depan Anda?" dia bertanya.

Jadi lain kali Anda melihat zombie perjalanan membelok dari jalan atau menabrak sesama pejalan kaki, ingatlah bahwa perilaku mereka tidak sembarangan dan tidak mengenakkan. Ini juga mengambil segala sesuatu dari perjalanan yang membuatnya istimewa.

Bagaimana cara tidak menjadi zombie perjalanan

• Ada aplikasi untuk itu. Sedikit ironis, tapi tinggal bersamaku. Aplikasi seperti AT & T's Drive Mode dapat membuat Anda tetap fokus saat mengemudi. Rekan kerja AS TODAY Jennifer Jolly mengulas opsi lain yang bisa membantu. Tentu saja, tentu saja, ada tombol "mati" atau "mode pesawat" untuk menghentikan rentetan notifikasi.

• Tetapkan jam untuk teknisi Anda. Anda dapat mengatur jam "jangan diganggu" pada perangkat seperti iPhone saat bepergian sehingga Anda benar-benar fokus pada pengalaman. Bagi pengguna Android, ada juga aplikasi yang dapat menetapkan waktu dan tanggal yang lebih spesifik.

• Periksa ke rehab. Hotel-hotel seperti Renaissance Fulton Pittsburgh Hotel menawarkan paket "detoks digital". Staf hotel memindahkan stasiun dok televisi dan iPod dan menggantinya dengan karya sastra klasik, permainan papan dan kartu remi. Para tamu juga perlu menahan akhir kesepakatan dengan menyerahkan laptop, telepon dan perangkat lainnya saat check-in.