Terbukti, Jenis Pekerjaan Ini Membuat Otak Tidak Gampang Pikun

Kualitas memori manusia bisa bagus atau tidak tergantung dari bagaimana ia menjalani hidupnya. Memori ini dipengaruhi oleh pola makan, tingkat stress dan jenis pekerjaan yang ditekuni. Tim peneliti mangungkapkan beberapa profesi sangat mempengaruhi kualitas memori manusia. Profesi apa saja itu?

Tim psikolog dari Heriot-Watt University, Edinburgh menjawab pertanyaan ini setelah mereka melakukan tes terhadap 1.066 responden berusia 70 tahun. Tes ini dilakukan dengan mengamati daya ingat responden dan kecepatan responden ketika memproses informasi dan kemampuan berpikir.

Selain itu peneliti juga meminta responden untuk menggambar apa saja yang mereka lakukan ketika bekerja. Dari penelitian ini juga digunakan hasil tes IQ responden ketika usia mereka 11 tahun. Sebagian besar responden juga diketahui pernah mengikuti Scottish Mental Survey pada tahun 1974.

Peneliti juga meminta informasi responden terdiri dari gaya hidup, latar belakang ekonomi, dan tingkat pendidikan mereka. Ketiga faktor ini sangat penting untuk memprediksi jenis pekerjaan seperti apa berdasarkan latar belakang responden yang mereka miliki.

Dari penelitian ini diperoleh fakta bahwa skor test tertinggi rupanya dimiliki oleh responden yang pekerjaannya membutuhkan skill kompleks seperti analisis data, memberikan instruksi, berhadapan dengan banyak orang dan bernegoisasi.

Skor dari responden ini lebih tinggi daripada mereka yang bekerja di bidang yang tidak begitu ‘membutuhkan kemampuan mental’ seperti cleaning service dan buruh. Pekerjaan dengan hasil tes lebih tinggi ini seperti staf HRD, dokter, guru, dan pengacara.

Pekerjaan yang lebih kompleks umumnya didapatkan oleh orang-orang yang memiliki kognitif lebih tinggi. Pekerjaan dengan kompleksitas tinggi sangat mempengaruhi performa responden ketika tes daya ingat, meskipun besarnya hanya dua persen.

Menurut peneliti, lingkungan menantang dan berhadapan dengan berbagai karakter orang mampu merangsang otak lebih aktif sehingga menunda penuaan otak dan kepikunan.