Inilah Alasan Sangat Sulit Membongkar Koper Usai Liburan

Ketika datang untuk membongkar setelah perjalanan, sepertinya ada dua jenis orang: mereka yang membongkar tas mereka segera setelah kembali ke rumah dan mereka yang membiarkan koper penuh dengan pakaian kotor dan suvenir duduk selama berhari-hari, berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan sampai mereka perlu mengosongkannya untuk perjalanan berikutnya.

Banyak yang mengidentifikasi dengan skenario yang terakhir.

Tetapi mengapa beberapa orang perlu waktu lama untuk membongkar koper mereka? Dan apa sajakah cara untuk mengatasi kecenderungan ini? HuffPost berbicara dengan pakar perjalanan dan kesehatan mental untuk mengetahuinya.

Kegembiraan Hilang

"Saat mengepak untuk perjalanan yang akan datang, antisipasi perjalanan membantu Anda merasa lebih bersemangat tentang hal itu, dan ada daftar periksa pengepakan yang membantu memandu kami untuk mengetahui apa yang harus dikemas," kata Jessica Norah, seorang blogger perjalanan dengan gelar Ph.D. dalam psikologi klinis. Dia menambahkan bahwa beberapa orang senang memilih pakaian, peralatan mandi, dan gadget yang mereka bawa, dan waktu keberangkatan pesawat atau kereta api menetapkan tenggat waktu yang sulit untuk tugas tersebut.

"Tetapi ketika Anda kembali dari perjalanan, kegembiraan hilang dan tidak ada batas waktu untuk membongkar," kata Norah. Membongkar menjadi tugas biasa.

Godaan untuk Menunda

Tidak membongkar bisa menjadi bentuk penundaan yang dicampur dengan penolakan, menurut psikolog klinis Tamara McClintock Greenberg.

“Penundaan sering terjadi ketika kita gugup tentang sesuatu atau memiliki perasaan tidak menyenangkan tentang hal yang kita hindari. Membongkar merupakan akhir dari sesuatu yang baik: liburan dan perjalanan, ”kata McClintock Greenberg. "Saya pikir tidak membongkar sebagai cara untuk menghindari semacam duka karena kesenangan telah berakhir. Jadi dalam hal itu, mungkin membongkar adalah cara untuk mempertahankan perjalanan atau semacam penyangkalan bahwa liburan telah berakhir, meskipun dengan cara yang tidak membantu. "

Mungkin Ada Masalah yang Lebih Mendalam

Tapi menunda-nunda tidak selalu menjadi masalah lelah, sibuk atau angan-angan bahwa liburan Anda berlangsung seminggu lagi. Mungkin ada kecemasan nyata di baliknya.

"Alasan untuk kecemasan dapat bervariasi tergantung pada situasinya," kata Kim. “Kadang-kadang orang menunda menyelesaikan tugas karena mereka khawatir tentang kegagalan atau melakukannya dengan tidak benar, mis., Perfeksionisme. Bagi yang lain, ini adalah masalah kontrol. Menunda sebuah proyek memberi mereka perasaan sementara bertanggung jawab, meskipun pada akhirnya merugikan diri sendiri jika apa yang perlu dilakukan tidak dilakukan. "

Norah menggemakan gagasan ini bahwa ada aspek kesehatan mental untuk membongkar - atau memilih untuk tidak membongkar. Penundaan dapat menutupi masalah pribadi yang lebih dalam.

Kami Memiliki Terlalu Banyak Barang

Menurut penulis lepas dan blogger perjalanan Rupert Wolfe Murray, alasan begitu banyak orang kesulitan membongkar karena mereka memiliki terlalu banyak barang dan oleh karena itu mengepak barang terlalu banyak.

“Kami cenderung mengompres setiap item dan menjejalkan sebanyak mungkin. Berurusan dengan volume barang seperti itu adalah tugas besar secara psikologis dan bepergian itu melelahkan, jadi kita cenderung membiarkannya di satu sisi selama berabad-abad dan menggunakan pakaian dan barang lain, ”katanya. Bagi banyak orang Amerika, mungkin tidak ada kebutuhan mendesak untuk membongkar karena orang memiliki duplikat harta mereka.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu

Tentu saja, ini bukan akhir dunia jika Anda membiarkan koper Anda duduk berhari-hari, berminggu-minggu atau lebih lama setelah kembali dari liburan. Tetapi jika Anda ingin menjadi lebih baik tentang membongkar secara tepat waktu, ada beberapa cara untuk membantu diri Anda sendiri.

Wolfe Murray merekomendasikan bepergian dengan tas yang lebih kecil dan mengepak barang lebih sedikit untuk mengurangi tugas membongkar barang. Dia juga umumnya mencoba untuk mengurangi berapa banyak barang yang dia miliki dan secara khusus pergi membongkar sedikit demi sedikit.