Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Niacinamide

Niacinamide diteliti dengan baik karena fleksibilitasnya dalam perawatan kulit. Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa itu dapat mengurangi munculnya hiperpigmentasi, garis-garis halus, dan jerawat, sehingga para ilmuwan dan ahli dermatologi tidak memiliki keraguan berdiri di belakang bahan bintang ini.

Apa itu niacinamide?

Bahan multifungsi ini adalah turunan niacin atau vitamin B3 yang larut dalam air. "Vitamin B3 adalah salah satu dari delapan vitamin dalam kompleks vitamin B," kata Brendan Camp, MD, dokter kulit dan ahli dermatologi bersertifikat papan ganda di Medical Dermatology & Cosmetic Surgery di New York City. "Mereka adalah vitamin esensial, artinya tubuh tidak membuat mereka atau tidak membuat cukup menjadi cukup dan sumber vitamin B luar diperlukan. "

Sel-sel dalam tubuh dan kulit kita membutuhkan niacinamide untuk membuat kofaktor diperlukan untuk menjaga sel berfungsi dengan baik dan untuk melakukan berbagai proses yang terjadi dalam tubuh kita (seperti metabolisme dan perbaikan kerusakan). Meskipun mekanisme pasti dari mana niacinamide bekerja di kulit tidak sepenuhnya dipahami, beberapa penelitian telah menunjukkan manfaat klinis ketika dioleskan.

Apa manfaat niacinamide dalam perawatan kulit?

"Niacinamide memiliki potensi untuk memperbaiki kulit Anda dalam lebih dari satu cara," jelas Dr. Camp. "Ini umumnya digunakan dalam perawatan kulit karena manfaatnya anti-inflamasi dan cerah [dan] telah terbukti menenangkan kulit dan bahkan mengurangi hiperpigmentasi," kata Joshua Zeichner, MD, Direktur Penelitian Kosmetik dan Klinis dalam Dermatologi di Gunung Sinai Rumah Sakit di Kota New York

Inilah manfaat niacinamide:

Cerah. "Niacinamide biasanya digunakan pada pasien yang memiliki kulit sensitif dan bagi mereka yang kulitnya menua dan flek hitam," kata Dr. Zeichner. Itu karena niacinamide diperkirakan memblokir enzim yang bertanggung jawab untuk produksi melanin (atau pigmentasi) dan meningkatkan penampilan warna kulit: Sebuah studi klinis yang diterbitkan dalam British Journal of Dermatology menunjukkan bahwa pelembab niacinamide 5% yang diterapkan dua kali sehari selama dua minggu meningkat secara signifikan hiperpigmentasi. Ini menunjukkan bahwa niacinamide memiliki potensi mencerahkan kulit lebih baik daripada pelembab yang sama tanpanya.

Anti penuaan. Seiring bertambahnya usia, produksi protein seperti kolagen (yang penting untuk menjaga kulit tetap gemuk dan halus) berkurang. Pengurangan ini dapat menyebabkan kerutan yang terlihat dan hilangnya kekencangan. Niacinamide diperkirakan memperlambat munculnya keriput dengan meningkatkan produksi kolagen. Sebuah studi klinis yang diterbitkan dalam Dermatologic Surgery Journal mengungkapkan bahwa penggunaan pelembab niacinamide 5% dua kali sehari mengurangi penampilan keriput secara signifikan pada 8 minggu dan meningkatkan elastisitas kulit secara signifikan pada 12 minggu.

Memperbaiki jerawat. Dr Camp mengatakan niacinamide "dapat membantu mengurangi produksi minyak," dan sebuah penelitian di International Journal of Dermatology memang menunjukkan bahwa gel niacinamide 4% yang digunakan dua kali sehari secara signifikan mengurangi jerawat dalam 8 minggu.

Mengurangi rosacea. Niacinimade "dapat membantu fungsi penghalang kulit, yang penting pada kulit rosacea karena mudah rentan terhadap iritasi," kata Dr. Camp. Lipid kulit (seperti ceramide) bertanggung jawab untuk menjaga fungsi sawar kulit dan menjaganya agar tetap terhidrasi. Telah dikemukakan bahwa niacinamide meningkatkan produksi ceramide, mencegah hilangnya air pada kulit yang kering dan terganggu.

"Karena niacinamide adalah vitamin esensial yang dibutuhkan tubuh Anda, itu mungkin aman untuk sebagian besar jenis kulit," kata Dr. Camp. "Ingat bahwa ini dapat membantu mengurangi produksi sebum pada mereka yang memiliki kulit berminyak dan membantu kulit mempertahankan kelembaban pada mereka yang memiliki kulit kering," tambahnya, "Secara umum dapat ditoleransi dengan baik, sehingga dapat digunakan oleh orang-orang dengan kulit yang lebih sensitif." Dr. Zeichner setuju: "Niacinamide adalah bahan yang ringan dan dapat digunakan di semua jenis kulit tanpa masalah."