Bisakah Anda Keluar dari Eksim? Kami Bertanya Dokter Kulit

Jika Anda adalah orang tua dari seorang anak dengan eksim, atau menderita sendiri, Anda mungkin terlalu akrab dengan kondisi kulit yang berubah-ubah. Menurut National Eczema Association, lebih dari 31 juta orang Amerika terkena beberapa bentuk eksim, biasanya muncul sebagai bercak kering, berubah warna (sering merah), bengkak, dan/atau mengalir di sepanjang kulit.

"Gatal adalah gejala khas lainnya," kata Joshua Zeichner, MD, dokter kulit bersertifikat di New York City. "Biasanya berkembang di bagian dalam siku dan di belakang lutut; Namun, itu bisa terjadi hampir di mana saja di tubuh."

Tetapi eksim terlihat berbeda pada setiap orang, itulah sebabnya mengapa itu masih menjadi misteri bahkan bagi ahli kulit yang paling berpengalaman sekalipun. Sementara beberapa hanya mengingatnya sebagai pengalaman masa kecil, yang lain tampaknya tidak pernah benar-benar mengabaikannya. Tapi dari mana tepatnya eksim berasal, dan apakah itu benar-benar hilang? Di sini, Dr. Zeichner membantu kita memecahkan penyebab dan efek dari kondisi kulit yang terlalu umum dan sering tidak nyaman ini.

Apa yang menyebabkan eksim?

"Eksim terjadi ketika penghalang kulit tidak dapat melindungi dirinya sendiri secara memadai dari lingkungan, yang menyebabkan retakan mikroskopis, hilangnya hidrasi, dan peradangan," jelas Dr. Zeichner.

Dia mengatakan eksim biasanya diturunkan melalui gen, tetapi dalam beberapa kasus dapat disebabkan atau diperburuk oleh alergen, kondisi cuaca dingin dan kering, dan bahkan praktik perawatan kulit tertentu. "Ini termasuk scrubbing berlebihan dan menggunakan formula yang mengandung bahan keras, seperti asam hidroksi atau retinol, yang dapat menyebabkan iritasi langsung dengan gangguan penghalang kulit," jelasnya.

Mandi yang benar sangat penting bagi mereka yang menderita eksim. "Paparan air yang berlebihan, terutama pada suhu panas, dapat menghilangkan minyak esensial pada kulit untuk fungsi penghalang yang tepat, memperburuk keadaan," Dr. Zeichner memperingatkan. Dia merekomendasikan untuk menjaga agar mandi tetap pendek (10 menit atau kurang) dan suhu di sekitar seperti yang Anda harapkan dari kolam air panas di musim panas. "Kalau begitu pastikan untuk mengoleskan pelembab segera sesudahnya."

Bisakah seseorang mengatasi eksim?

Secara teknis, ya—biasanya jika mereka dilahirkan dengan itu. Dalam sebuah studi dari Journal of American Academy of Dermatology, sebagian besar eksim akan muncul dengan sendirinya pada anak usia dini. Berita bagus? Sebagian besar bayi yang mengalami eksim dalam beberapa bulan pertama kehidupan akan menunjukkan perbaikan pada usia 3 tahun, dan sekitar dua pertiga dari mereka hanya akan mengalami jerawat sesekali atau sepenuhnya mengatasi gejala mereka pada usia remaja. Bahkan ketika itu muncul pada orang dewasa, itu cenderung lebih ringan.

Namun, sebagian kecil bayi yang mengalami eksim tidak akan bisa mengatasinya. Dan dalam beberapa kasus onset dewasa, eksim berkembang setelah individu berusia 18 tahun. Faktanya, National Eczema Association menemukan bahwa sekitar satu dari empat orang dewasa dengan eksim melaporkan gejala awal muncul di kemudian hari. "Ketika eksim disebabkan oleh genetika atau berkembang sebagai orang dewasa, itu dapat memiliki efek yang bertahan lebih lama, dengan gejolak yang terjadi sepanjang hidup," kata Dr. Zeichner. "Jika eksim disebabkan oleh faktor eksternal seperti cuaca kering atau produk perawatan kulit yang mengiritasi, biasanya akan membaik setelah agresor dihilangkan."

Apa pengobatan terbaik untuk eksim?

Menurut Dr. Zeichner, eksim sering ditangani dengan salah satu dari dua cara. "Pertama, Anda akan ingin memperbaiki penghalang kulit menggunakan pelembab yang baik, idealnya dengan ceramides (memulihkan lipid) atau oatmeal koloid (menenangkan). Kedua, Anda akan ingin mengurangi peradangan, dalam hal ini over-the-counter krim anti-inflamasi bisa bermanfaat," sarannya.

Jika perawatan over-the-counter tidak membantu, Dr. Zeichner menyarankan untuk mengunjungi dokter kulit bersertifikat untuk pilihan perawatan resep. Dimungkinkan untuk mencegah ruam— bahkan jika itu adalah sesuatu yang tidak akan Anda hilangkan.