Bepergian ke Luar Negeri? Inilah Obat Untuk Dikemas

Ketika bepergian ke luar negeri, dan pada tahun 2016, 1,2 miliar dari kita melakukan ini, kita semua menginginkan masa tinggal yang nyaman dan menyenangkan. Ini termasuk mengemas pakaian yang tepat untuk kondisi yang tepat dan membawa buku atau daftar putar musik yang bagus. Tetapi obat apa yang harus Anda ambil?

Obat-obatan yang Anda butuhkan akan tergantung pada apa yang Anda harapkan dan apa yang tersedia di negara yang dikunjungi. Obat-obatan umum yang mungkin perlu Anda minum termasuk obat untuk tidur, diare, malaria, sakit dan kecemasan.

Ketika memutuskan apa yang harus diambil, penting juga untuk diingat bahwa walaupun obat tersedia di rumah, persediaannya mungkin dibatasi atau bahkan dilarang di negara yang Anda kunjungi. Jadi, Anda harus memeriksanya terlebih dahulu.

Obat untuk tidur

Tidur di pesawat terbang, ketika duduk di kursi kecil mendengarkan bayi yang menangis di kejauhan, bisa sangat sulit bagi banyak orang. Karena itu, obat tidur yang diresepkan dapat direkomendasikan oleh dokter untuk penggunaan jangka pendek.

Atau, obat tidur yang dijual bebas, seperti obat penenang antihistamin doxylamine tersedia di apotek. Tapi obat penenang antihistamin tidak boleh digunakan untuk anak-anak saat terbang.

Anda juga harus mempertimbangkan apakah Anda benar-benar perlu tidur. Jika penerbangan terlalu lama, maka tertidur atau dibius dapat mencegah Anda bergerak saat terbang. Gerakan kaki dan peregangan dianjurkan saat terbang untuk meningkatkan aliran darah dan melindungi terhadap gumpalan darah.

Obat untuk diare

Diare menimbulkan risiko infeksi tertinggi bagi para pelancong ke luar negeri, tergantung pada tujuan Anda. Diare dikaitkan dengan gejala kram perut, tahi berair dan mual.

Hyoscine adalah obat yang dapat membantu meringankan kram dengan mengendurkan otot perut.

Loperamide bermanfaat dalam membantu menghentikan diare. Ini mungkin sangat penting jika Anda terjebak dalam penerbangan sepuluh jam, atau baru saja berangkat dari safari hutan sekali seumur hidup.

Jika tidak, saran medis sering merekomendasikan untuk tidak menghentikan diare. Mengapa? Karena ini menghentikan tubuh Anda untuk mengeluarkan patogen yang menyebabkan masalah, dan menjaga kotoran berair, yang keduanya bukan merupakan hal yang baik.

Yang terbaik adalah membiarkan diare lewat dan tetap terhidrasi, yang mungkin termasuk minum lebih dari sekadar air putih; produk rehidrasi oral juga mungkin diperlukan. Ini bekerja dengan mengganti semua gula dan garam yang hilang dalam tubuh Anda karena diare. Mereka tersedia dalam sachet atau tablet effervescent yang dapat dicampur dengan air, membuatnya mudah dibawa dan digunakan.

Terkadang, pengobatan diare membutuhkan obat-obatan tambahan seperti antibiotik. Apa pun cara Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan obat-obatan untuk diare, terutama jika itu persisten, jika Anda mengalami demam, atau jika Anda melihat nanah atau darah di wee atau kotoran Anda.

Obat-obatan untuk malaria

Untuk negara-negara tertentu, ada obat-obatan yang mungkin perlu Anda ambil sebelum perjalanan Anda untuk mencegah Anda jatuh sakit saat berlibur.

]Jika Anda pergi ke daerah tertentu di Afrika, India dan Amerika Tengah, misalnya, Anda mungkin perlu minum obat antimalaria, seperti doksisiklin antibiotik. Agar efektif, obat-obatan jenis ini perlu diminum sebelum, selama, dan setelah perjalanan Anda, sehingga disarankan untuk merencanakan terlebih dahulu dengan dokter Anda ketika bepergian ke daerah dengan malaria.

Obat untuk rasa sakit

Banyak dari kita menggunakan parasetamol dan ibuprofen untuk menghilangkan rasa sakit jangka pendek. Meskipun mungkin tersedia di apotek di beberapa negara, seperti Australia, kadang-kadang sulit diperoleh di luar negeri karena hambatan bahasa atau aturan berbeda tentang bagaimana mereka dapat dipasok.

Kodein juga sering ditemukan dalam persiapan penghilang rasa sakit. Beberapa negara memiliki batasan untuk penyediaan kodein. Misalnya, di Australia, obat-obatan berbasis kodein hanya dapat diperoleh dengan resep dokter

Obat-obatan untuk kecemasan

Beberapa orang mengalami kecemasan saat terbang. Seorang dokter dapat merekomendasikan obat-obatan resep seperti diazepam, bersama dengan terapi psikologis bagi mereka yang mengalami kecemasan ketika terbang. Efek samping dari diazepam adalah sedasi, tetapi ini mungkin disambut oleh pelancong yang mencoba tidur di pesawat.

Pembatasan obat-obatan saat bepergian

Beberapa negara memerlukan dokumentasi jika bepergian dengan obat-obatan tertentu.

Misalnya, di Singapura, lisensi diperlukan untuk jumlah atau dosis kodein yang lebih besar. Jika bepergian ke Indonesia dengan kodein, Anda mungkin perlu mengajukan surat dari kedutaan atau komisi tinggi untuk membawa obat-obatan tersebut ke negara tersebut.

Batasan yang diberikan pada obat-obatan tidak terbatas pada yang memerlukan resep dokter. Di Singapura, permen karet nikotin yang tidak terdaftar di Singapura adalah zat terlarang.