Olahraga
Bagaimana Bersepeda pada Kondisi Berangin: Simak Kiat Profesional Ini
Suatu hari yang padat dapat membuat perjalanan yang menantang dan tahun-tahun berlaga di Kelas Klasik berarti bahwa Roger Hammond memiliki pengalaman yang sangat besar ketika menunggangi angin.
Salah satu hal pertama yang perlu dipertimbangkan adalah posisi: "Dalam kondisi angin itu adalah kompromi antara mendapatkan selama dan sedapat mungkin aerodinamis tetapi juga dapat melihat jalan," kata Hammond.
Semakin rendah akan mengurangi area frontal Anda dan menyelipkan di siku Anda dan memeluk ke bar akan meningkatkan stabilitas.
Saat mengendarai sepeda pada kondisi angin, putarlah di sisi terlindung kelompok dan tarik ke sisi angin. Jangan pernah bergantian lama di depan karena terlalu melelahkan. Kuncinya adalah menjaga semuanya tetap lancar.
Hal-hal yang penting
• Bersiaplah untuk hembusan saat melewati celah di pagar atau di antara bangunan
• Bekerja dengan pengendara lain untuk membuat tempat berlindung
• Naik tetesan dan selipkan ke bawah ke jeruji untuk meningkatkan stabilitas
• Jangan tumpang tindih roda karena embusan angin bisa mengirim Anda ke samping
• Biarkan roda bagian dalam Anda untuk hari yang kurang berangin
• Periksa ramalan cuaca sebelum merencanakan rute Anda
Dalam eselon, pengendara terhuyung-huyung sendiri di kipas angin di seberang jalan untuk melindungi satu sama lain dari angin silang tetapi karena hanya bisa selebar jalan, beberapa pengendara akan ditinggalkan dalam satu file.
Hammond menjelaskan bagaimana orang-orang dalam posisi ini rentan untuk dijatuhkan: “Echelons adalah cara terbaik untuk menunggang angin dalam kelompok. Anda memastikan bahwa Anda hanya memiliki orang-orang yang dapat mengendarai angin dan memahami bagaimana eselon bekerja. ”
Rencanakan rute Anda sehingga Anda mengatasi angin sakal di jalan keluar dan kemudian menikmati penarik di rumah Anda kembali. Perencanaan ke depan bahkan lebih penting untuk balapan, kata Hammond.
“Pastikan Anda tahu di mana angin akan mulai, apakah itu akan menjadi angin sakal atau angin silang. Ini tentang mencari dari mana angin datang, memahami di mana mungkin tidak ada pohon, tidak ada pagar tanaman. Ini semua tentang persiapan. Itu sama untuk mendaki. Anda harus memperlakukannya seperti memanjat. Dan lakukan riset Anda. "