Terbukti, Film Sedih Malah Bikin Anda Bahagia

Nonton film sedih yang sering menguras air mata sering dianggap orang yang mudah galau. Siapa bilang? Justru dengan nonton film sedih membuat seseorang lebih bahagia seperti yang telah dibuktikan dalam sebuah penelitian.

Penelitian dalam jurnal Communication Research dari Research News, mengungkapkan hasil penelitian yang awalnya ingin mencari tahu  mengapa orang setelah menonton film justru malah sedih. Penelitian yang melibatkan 361 mahasiswa ini menggunakan film Atonement, sebagai instrumen. Sebuah film tragis yang dibintangi oleh James McAvoy dan Keira Knightley di tahun 2007.

Para responden diminta menjawab pertanyaan dan sebelum dan sesudah menonton film dengan tujuan mengukur tingkat kebahagiaan mereka di dalam hidup masing-masing. Peneliti juga mengukur besar kesedihan yang sedang dirasakan baik sebelum maupun sesudah menonton film.

Begitu film berakhir, responden menilai film tersebut serta menuliskan dampak yang dirasakan terhadap hidup atau hubungan asmara yang sedang mereka jalani.

Dari hasil penelitian didapatkan bahwa responden mengalami kesedihan saat menonton film dengan banyak menceritakan orang-orang yang mereka sayangi serta hubungan cinta yang dijalani. Film Atonement ini rupanya memberikan dampak kebahagiaan jangka pendek bagi responden. Film tragis tersebut membuat mereka lebih menghargai orang-orang yang disayangi, seperti pasangan mereka.

Dengan memanfaatkan tragedi orang lain atau kisah tragis, orang-orang banyak bercermin tentang hubungan penting dalam hidup serta lebih banyak mensyukuri berkah yang mereka miliki.

Film sedih bahagia.