Orang-Orang Menyukai Anda Lebih dari yang Anda Pikirkan, Studi Menemukan

Tidak ada yang lebih buruk daripada bertemu dengan orang baru dan memiliki perasaan yang berbeda bahwa Anda mengacaukan — dan bahwa orang lain berpikir buruk tentang Anda sebagai hasilnya.

Namun studi baru dalam jurnal Psychological Science menawarkan alasan yang baik untuk melepaskan diri dari kesulitan.

Peneliti dari Cornell, Yale, Harvard, dan University of Essex menemukan bahwa orang hampir selalu berpikir bahwa pendapat mereka tentang percakapan mereka lebih rendah daripada yang sebenarnya.

“Celah yang disukai” ini, sebagaimana dikatakan oleh para penulis, terjadi sepanjang waktu dan dapat membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk menghilang. Untungnya, sebagian besar ada di kepala kita.

Serangkaian percobaan melihat bagaimana prediksi orang tentang perasaan pasangan percakapan tentang mereka dibandingkan dengan perasaan pasangan sebenarnya.

Dalam satu penelitian, peserta (siswa Yale) datang ke lab dan melakukan percakapan lima menit dengan peserta lain. Mereka menilai betapa mereka menyukai orang lain, dan betapa mereka berpikir orang lain menyukai mereka. Ternyata orang-orang secara rutin meremehkan bagaimana orang lain menganggapnya.

Kesenjangan menyukai timbul baik sebelum dan sesudah percakapan, yang menunjukkan bahwa di dunia nyata, orang-orang berdua mengharapkan celah menyukai untuk terjadi dan mereka benar-benar mengalaminya.

Yang menarik, kesenjangan menyukai berkurang seiring waktu — eksperimen lain menemukan bahwa setelah delapan bulan hidup bersama, persepsi mahasiswa tentang seberapa banyak teman sekamar mereka menyukai mereka sebenarnya akurat. Tetapi sekali lagi, butuh berbulan-bulan agar celah itu menghilang.

Para penulis menyarankan beberapa penjelasan psikologis untuk fenomena kesenjangan liking. Salah satunya adalah bahwa orang sering menjadi kritikus terburuk mereka sendiri: kita sering menghabiskan waktu mengingat apa yang kita lakukan "salah" sehingga kita dapat meningkatkan untuk waktu berikutnya.

Alasan lain mengapa kita meremehkan pendapat orang lain tentang kita adalah bahwa orang memegang standar yang lebih tinggi daripada orang lain. Bahkan, orang sering memiliki harapan yang sangat rendah untuk melakukan percakapan dengan orang baru, jadi pengalaman mereka tentang Anda kemungkinan jauh lebih tinggi daripada yang mereka duga.

Akhirnya, penulis menyarankan bahwa orang sering berpikir bahwa kegugupan dan emosi mereka terpampang sepenuhnya kepada orang lain. Tetapi ini jelas bukan masalahnya - orang-orang tidak psikis, dan sering tidak memiliki perasaan bahwa pasangan percakapan mereka adalah sadar diri atau kikuk sama sekali.

Penelitian ini merupakan pengingat yang baik untuk bersantai sedikit selama pertemuan pertama. Orang-orang tidak terlalu menilai seperti yang kita pikirkan, dan pendapat mereka mungkin jauh lebih murah daripada yang kita percayai.