Merasa Tersesat? 4 Cara Menemukan Tujuan dan Arah Saat Ini

Sangat umum untuk mempertanyakan ke mana arah hidup Anda. Jika Anda terus-menerus bertanya pada diri sendiri ke mana pilihan Anda membawa Anda dan apakah Anda membuat yang benar, Anda tidak sendirian. Saat roda Anda berputar, dan Anda sedang mencari arah, keraguan itu membawa Anda langsung pada perasaan tersesat.

Tapi perasaan tersesat itu normal.

Tampaknya ini terjadi karena beberapa alasan. Entah Anda sampai di tempat yang selalu Anda katakan Anda inginkan, hanya untuk menyadari bahwa Anda tidak menginginkannya lagi. Bagian bawah tampaknya telah jatuh pada impian besar Anda. Tapi sekarang Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan. Sangat tersesat.

Atau, Anda tidak pernah tahu kemana tujuan Anda. Dan Anda telah membiarkan tekanan dari luar dan ekspektasi orang lain menentukan pilihan Anda. Anda hanya mengikuti arus dari apa yang orang lain katakan harus Anda lakukan karena Anda tidak yakin apa yang Anda inginkan untuk diri Anda sendiri (atau sungguh, Anda terlalu takut untuk mengakui apa yang Anda inginkan), dan sekarang Anda sangat jauh. dari siapa Anda dulu ingin menjadi yang tampaknya tidak mungkin untuk kembali.

Yah, itu bukan tidak mungkin. Dan pertanyaan yang Anda tanyakan pada diri sendiri tentang ke mana arah hidup Anda, dan apakah Anda membuat pilihan yang tepat, dan bagaimana mencapai tempat yang Anda inginkan ... Yah, itu bukan yang tepat (untuk saat ini ). Ada banyak pertanyaan yang lebih baik untuk ditanyakan pada diri sendiri - pertanyaan yang akan memberi Anda wawasan yang lebih baik tentang bagaimana mengembalikan hidup Anda ke jalur yang benar. Dan kabar baiknya adalah, Anda tidak perlu mencuci rambut atau bangkit dari sofa untuk melakukannya.

Karena, begitu banyak mengurus masa depan kita sebenarnya berasal dari melihat masa lalu kita. Kita dapat menemukan banyak jawaban tentang kemana arah hidup saya dalam cerita di mana kita pernah berada. Jadi, hal terbaik yang dapat Anda lakukan jika merasa tersesat adalah memeriksa area kehidupan Anda yang merupakan inti untuk membantu Anda mengatur ulang arah.

1. Jadilah ekspresi tertinggi dari diri Anda sendiri.

Saat "Be You!" terdengar seperti poster ceria di kelas anak-anak, sebenarnya Anda harus mencari tahu apa artinya itu bagi Anda. Karena begitu sering, kita mencoba menyesuaikan cetakan dari apa yang kita pikir seharusnya kita lakukan. Tapi pertimbangkan jamur ... itu adalah batas keras dingin yang membuat kita kurang dari siapa kita sebenarnya. Dan cara termudah untuk tersesat adalah dengan membaur. Jika Anda tidak secara aktif kembali menjadi diri Anda sendiri, menjadi diri Anda yang sebenarnya, dalam semua keinginan dan kebiasaan serta impian dan sifat Anda, peluang yang tepat dan orang tidak dapat menemukannya. kamu.

Untuk mencari tahu seperti apa ekspresi tertinggi diri Anda, periksalah semua tempat yang Anda katakan untuk diubah agar berhasil. Kemudian balikkan itu, jangan mengubahnya, dan jika Anda bisa, perbesar hal-hal itu.

Misalnya, seorang wanita selalu dikatakan terlalu sosial. Jadi, dia menghabiskan waktu bertahun-tahun mencoba untuk tidak terlalu bersosialisasi, tidak banyak bicara, dan tidak terlalu terbuka. Tapi apa yang terjadi ketika dia memutuskan untuk menjadi dirinya sendiri? Dia memiliki keberanian dan dukungan untuk memulai perusahaan produksi acara sendiri, yang merupakan perpanjangan dari dirinya selama ini.

2. Temukan apa yang membuat Anda bersemangat (dan apa yang menguras Anda) dalam setahun terakhir.

Kami melakukan banyak hal dalam satu tahun. Beberapa di antaranya mungkin kita sukai. Sebagian besar mungkin sudah kita lupakan. Banyak yang kami benci. Namun semuanya memiliki wawasan untuk diberikan kepada kami jika kami ingin memperhatikannya.

Alih-alih mencoba menetapkan tujuan untuk keluar dari perasaan yang hilang, akan lebih berguna untuk mencerminkan jalan keluar dari perasaan tersebut. Anda akan tahu ke mana harus melangkah, jika Anda tahu apa yang sebenarnya membuat Anda menyala seperti tiang lampu dan apa yang tidak.

Jadi luangkan waktu sejenak untuk bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini dan buat jurnal jawabannya:

1. Dalam setahun terakhir, tindakan apa yang membuat saya merasa paling / paling tidak terinspirasi?

2. Dalam setahun terakhir, tindakan apa yang memberi saya energi paling banyak / sedikit?

3. Dalam setahun terakhir, kapan saya merasa paling / paling tidak bangga dan apa yang saya lakukan?

Anda mungkin terkejut dengan apa yang muncul. Dan itu baik-baik saja. Ketika Mel di Texas melakukan ini, dia menyadari bahwa dia paling bersemangat dengan memperhatikan hewan peliharaan tetangganya (yang telah menjadi hal yang diketahui. Tidak dapat menemukan penghuni asrama? Hubungi Mel). Jadi dia memutuskan untuk mengambil peran kepemimpinan di penampungan hewan lokalnya dan sekarang mengasuh anak anjing, membuat mereka sehat, dan mencarikan mereka rumah. Itu memberi hidupnya makna yang besar, dan tidak akan terjadi tanpa menyadari tindakan sederhana yang memberinya begitu banyak energi.

3. Berpikirlah super kecil.

Oke, sekarang Anda tahu sedikit lebih banyak tentang apa yang menguras tenaga dan manfaat bagi Anda. Sekarang saatnya menuliskan apa yang mungkin Anda lakukan.

Tapi jangan khawatir, ini tidak akan menjadi rencana besar yang perlu Anda buat. Anda tidak akan mengambil lompatan keyakinan yang besar. Anda akan berpikir kecil. Karena kecil bisa diatur. Tindakan kecil memungkinkan Anda menguji bagaimana perasaan Anda. Langkah kecil jauh lebih baik daripada langkah besar yang salah arah. Dan seiring waktu, mereka memungkinkan Anda untuk semakin dekat ke kehidupan yang terasa penuh arah.

Jadi, saya ingin Anda melihat jawaban Anda atas segala sesuatu yang memberi Anda energi, menginspirasi, dan membuat Anda bangga, dan bertanya pada diri sendiri: Apa hal terkecil mutlak yang dapat saya lakukan sekarang untuk merasakan lebih dari ini?