Kenali Perbedaan antara Alergi dan Pilek

Itu pasti alergi — kecuali, tentu saja, itu pilek. Inilah cara membedakannya, sekali dan untuk selamanya, mana yang mana.

Musimnya bunga bersemi, yang membawa serbuk sari — yang membuat semua orang mengeluh tentang alerginya. Tetapi sebelum Anda secara refleks menyalahkan alam, Anda harus tahu bahwa alergi sering kali terasa sangat mirip dengan pilek jenis taman: Meskipun alergi adalah respons kekebalan dan pilek adalah infeksi virus, keduanya memiliki gejala yang sama.

Dilansir dari Oprah.com, dua ahli berikut membantu memilah apa yang membuat Anda sengsara — dan cara mendapatkan kelegaan.

Pengaturan waktu

Pilek: Meskipun virus flu ada sepanjang tahun, Anda kemungkinan besar akan tertular selama musim gugur dan musim Pilek, saat Anda terjebak di dalam ruangan menghirup udara yang disirkulasi ulang, kata Denise Pate, MD, dokter penyakit dalam di Kantor Medis Manhattan. Virus ini juga berkembang biak lebih baik pada suhu rendah.

Alergi: Gejala terjadi secara musiman, ketika serbuk sari hadir untuk memicu reaksi dalam tubuh. Pohon biasanya mulai melakukan penyerbukan di musim semi, rumput di musim panas, dan ragweed di musim gugur. "Jika Anda ingat mengalami gejala yang sama kali ini tahun lalu, itu indikator alergi yang baik," kata Janna Tuck, MD, juru bicara American College of Allergy, Asthma and Immunology yang berbasis di Cape Girardeau, Missouri.

Durasi

Pilek: Sistem kekebalan Anda menyerang flu dengan sel darah putih dan membuat antibodi untuk menetralkannya, suatu proses yang biasanya memakan waktu lima hingga sepuluh hari.

Alergi: Alergi dapat bertahan setidaknya selama Anda terpapar pemicunya, yang bisa berhari-hari tetapi lebih sering berminggu-minggu atau bahkan sampai musim berakhir.

Bagian Hidung

Pilek: Hidung Anda tersumbat dan mungkin mengeluarkan cairan kekuningan. Cobalah dekongestan over-the-counter (OTC), tetapi hanya selama tiga sampai lima hari — lebih lama mungkin memiliki efek rebound yang membuat Anda semakin sesak.

Alergi: Kemacetan dan cairan bening biasa terjadi. Tuck menyarankan untuk membilas hidung Anda dengan larutan garam menggunakan neti pot, botol pemeras, atau kabut hidung. Antihistamin bebas dan semprotan hidung steroid juga dapat meredakan gejala.

Tubuh

Pilek: Pilek dapat menyebabkan rasa sakit yang berlebihan dan demam ringan. Ibuprofen atau asetaminofen dapat membantu menurunkan suhu tubuh dan meredakan nyeri.

Alergi: Alergi tidak menyebabkan nyeri tubuh.

Tenggorokan

Pilek: Mungkin sakit saat Anda berbicara atau menelan. Cobalah obat batuk yang menenangkan; jika rasa sakitnya parah, lakukan pemeriksaan untuk radang tenggorokan, yang membutuhkan antibiotik.

Alergi: Tenggorokan Anda mungkin gatal atau iritasi ringan, tetapi perasaan itu seharusnya tidak menyakitkan.

Tingkat Energi

Pilek: Pilek memusnahkan Anda karena sistem kekebalan Anda bekerja keras untuk melawannya. Ditambah lagi, hidung tersumbat dan batuk terus-menerus bisa mengganggu tidur Anda.

Alergi: Mengatasi gejala alergi juga bisa menghilangkan banyak hal dari Anda.

Mata

Pilek: Selain merasa lelah, mata Anda mungkin berair atau, sebaliknya, kering dan teriritasi. Beberapa pilek juga menyebabkan konjungtivitis.

Alergi: Mata gatal, merah, dan berair adalah tanda klasik alergi musiman. Obat tetes mata OTC akan menjadi teman terbaik para pengintip — setidaknya sampai musim Pilek.