Cara Eksfoliasi Kulit dengan Aman dan Efektif

Exfoliator telah mengalami transformasi luar biasa sejak tahun 90an. Saat ini, Lulur Kulit Segar Aprikot Saint Ives yang terkenal memiliki lebih banyak persaingan, karena eksfoliator hadir dalam beragam tekstur dan format.

Namun sebelum Anda mengambilnya dari rak, ada baiknya membaca panduan lengkap tentang cara melakukan eksfoliasi wajah dan tubuh dengan benar. Sekadar informasi, ini bukanlah kesepakatan yang bisa diterapkan untuk semua hal seperti yang diyakini oleh para scrub yang dulu terkenal melansir dari Allure.

Apa manfaat eksfoliasi?

Mari kita mulai dengan yang sudah jelas: Ini membantu menghilangkan sel-sel mati yang menumpuk di permukaan kulit, yang – bila digunakan dengan benar – dapat membantu mencerahkan dan membuat kulit di bawahnya lebih segar dan lembut, kata Alexis Stephens, MD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Dermatologi Parkland dan Bedah Kosmetik di Coral Springs, Florida. Tapi bukan itu saja. Di bawah ini adalah manfaat yang mungkin belum Anda ketahui.

Ini dapat membantu menghaluskan garis-garis halus.

Seiring bertambahnya usia dan dehidrasi kulit, enzim di lapisan luar kulit kita kehilangan kemampuannya untuk berfungsi, kata Jeannette Graf, MD, dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai School of Medicine di New York City. Hasilnya adalah penumpukan sel-sel kulit mati, yang dapat membuat garis-garis dan kerutan tampak lebih menonjol. Karena pengelupasan kulit mendorong pembaharuan sel, hal ini dapat meningkatkan kehalusan dan kerataan kulit Anda.

Ini dapat membantu produk Anda bekerja lebih efektif.

Penumpukan sel kulit mati dapat menghambat penyerapan produk perawatan kulit yang rajin Anda gunakan. Menghilangkan sel-sel tersebut pada akhirnya dapat membantu serum, lotion, dan krim Anda “menembus lebih dalam dan bekerja lebih efektif,” kata Dr. Stephen.

Ini dapat membantu mencegah timbulnya jerawat.

“Manfaat yang kurang diketahui adalah eksfoliasi dapat mencegah jerawat dengan membersihkan pori-pori,” jelas Dr. Stephen. Namun bukan berarti Anda harus mengoleskan scrub wajah ke seluruh bagian yang berjerawat. Mungkin mencoba exfoliant kimia.

Cara melakukan eksfoliasi dengan chemical exfoliant

“Yang terbaik adalah memulai dengan membersihkan kulit,” kata Dr. Stephen. Setelah itu, ia menyarankan untuk mengaplikasikannya pada wajah, hindari area sensitif seperti area sekitar mata dan bibir. Dia merekomendasikan untuk mengikuti petunjuk yang diuraikan pada produk pilihan Anda karena dapat bervariasi menurut produk; beberapa mengharuskan Anda membilasnya, sementara yang lain menyarankan Anda untuk membiarkannya.

Apa itu pengelupas kulit fisik?

Efek eksfoliasi fisik jauh lebih nyata dibandingkan eksfoliasi kimia yang bekerja di bawah permukaan kulit. Jenis ini "memanfaatkan zat keras untuk mengangkat sel kulit mati secara manual," kata Dr. emasfaden.

Paling Populer

Jika Anda memilih eksfoliasi fisik dibandingkan eksfoliasi kimia, berikut beberapa bahan untuk dipikirkan: "Orang dengan kulit lebih berminyak memiliki kelenjar sebaceous yang lebih besar, yang membuat kulit mereka lebih tebal dan lebih mampu mentoleransi partikel yang lebih abrasif," kata Dr. emasfaden. “Mereka yang memiliki kulit lebih kering dan sensitif umumnya sebaiknya menggunakan produk dengan butiran lebih kecil, yang cenderung tidak mengiritasi, memotong, atau menggosok kulit Anda.”

Cara melakukan eksfoliasi dengan exfoliant fisik

“Dengan exfoliant fisik seperti scrub, aplikasikan sesuai petunjuk, biasanya dengan gerakan melingkar kecil, lalu bilas dan gunakan pelembab,” kata Dr. Grafik. Namun sebelum Anda mengambil scrub tersebut, ingatlah: "Faktor terpenting saat menggunakan exfoliant fisik adalah besarnya kekuatan dan tekanan," lanjut sang ahli. “Produk apa pun yang menggunakan pengelupasan kulit mekanis dapat menimbulkan masalah jika digunakan secara paksa.”

Pengelupasan fisik lainnya termasuk sikat pengelupas (yang biasa Anda gunakan untuk mengeringkan sikat), spons, dan kain muka bertekstur. Semuanya melibatkan penggosokan produk secara manual ke kulit, yang dapat dengan mudah menimbulkan iritasi. “Jika Anda memilih scrub fisik, biarkan produk yang bekerja untuk Anda,” saran Dr. Golfaden, menambahkan bahwa "scrub yang baik tidak harus digosok secara agresif."

Ketahuilah bahwa tidak semua dokter kulit bersertifikat mendukung eksfoliasi mekanis. Dr. Collins ada di antara mereka. “Saya menyarankan untuk tidak menggunakan exfoliant fisik di rumah, terutama pada wajah,” jelasnya. Para ahli menambahkan bahwa produk tersebut dapat menyebabkan robekan mikro kecil di kulit yang dapat menyebabkan infeksi bakteri. “Jika Anda menggunakan scrub pengelupasan kulit fisik, saya akan segera menindaklanjutinya dengan minyak pelindung atau balsem padat,” sarannya.