Wow, Tidur dengan Lampur Terang Akan Mengaktifkan Sel Kanker

Termasuk yang manakah Anda, ketika tidur harus dalam suasana terang benderang atau malah suka gelap gulita? Jika Anda tipe orang yang bisa tidur dalam keadaan lampu terang sebaiknya perlu dipikir ulang. Karena dampak buruk dari tidur di suasana terang adalah memengaruhi sel-sel kanker di dalam tubuh Anda.

Sebuah penelitian yang dimuat di jurnal Cancer Research menemukan fakta bahwa paparan cahaya di malam hari dapat menurunkan produksi hormone melatonin, akibatnya sel kanker payudara menjadi meningkat dan mampu bertahan dari Tamoxifen, yaitu obat kanker payudara.

Ketika malam hari, tingkat hormone melatonin meninggi menyebabkan sel kanker payurdara akan “tidur”, artinya hormon ini bertugas mematikan mekanisme pertumbuhan sel kanker tersebut. Ketika lampu menyala justru membuat hormon ini menurun sehingga sel kanker payudara akan menguat, sehingga Tamoxifen akan percuma bekerja di waktu tersebut.

Penelitian ini dilakukan oleh tim peneliti dengan mengamati pengaruh melatonin pada efektivitas Tamoxifen saat melawan sel kanker payudara manusia dengan tikus sebagai bahan percobaannya.

David Blask, salah satu peneliti di tim ini menjelaskan penelitian ini sangat bermanfaat sebagai informasi wanita yang sedang menjalani pengobatan kanker untuk tidak menggunakan penerang lampu saat tidur. Selain lampu juga diusahakan tidak terpapar cahaya dari laptop atau gadget lain saat malam hari.

Dalam penelitian ini juga ditemukan fakta lain bahwa lampu yang menyala di malam hari akan mempengaruhi berat badan seseorang yaitu kaitannya dengan obesitas. Perempuan yang tidur dengan lampu terang cenderung memiliki lingkar pinggang lebih besar. Hal ini diperoleh setelah tim peneliti melakukan observasi sebanyak 113.000 orang.