Makanan dan Minuman Rahasia Ha Ji-Won Agar Awet Muda

Ha Ji-Won, aktris cantik asal Korea Selatan yang tahun ini menginjak usia 38 tahun rupanya tak menunjukkan tanda-tanda penuaan. Di usianya yang hampir berkepala empat tersebut, Ha Ji-Won tetap dianggap berwajah imut oleh sebagian besar penggemarnya. Apa yang membuat bintang Secret Garden ini selalu awet muda?

Ha Ji-Won tidak menyebutkan beberapa produk krim mahal dan perawatan wajah yang populer ala Korea. Ha Ji-Won mengaku hanya menjalankan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi. Simak rangkumannya berikut ini.

Makanan rendah sodium

Dalam kesehariannya, Ha Ji-Won selalu mengosumsi makanan-makanan sehat tanpa mengandung banyak garam dam sodium. Makanan rendah sodium dan asin yang ringan justru lebih baik untuk tubuh dan membuat tubuh terasa lebih fleksibel dan ringan.

Yogurt, buah dan kacang-kacangan

Menu sehatnya kali ini hanya terdiri dari yogurt, buah-buahan dan kacang-kacangan yang dipadukan menjadi satu menu sebagai cemilan sehari-harinya.

Pumpkin Latte

Ha Ji-Won pun memiliki minuman sehat berupa pumpkin latte yang cukup mengeyangkan. Bedanya, minuman ala Ha Ji-Won ini tidak mengandung kopi dan layak disebut smoothie, dimana ia memblender labu kukus, susu dan madu sendiri. Setelah meminum ini rasanya sangat kenyang sehingga membantu menurunkan berat badan.

Soju Lemon dan Madu

Orang Korea tidak bisa lepas dari minuman soju yang legendaris, begitupun Ha Ji-Won. Ia juga terkadang mengkhawatirkan kesehatan kulitnya, sehingga ia mengombinasikan soju dengan lemon. Minuman ini cukup mudah membuatnya, yakni mencampur sebotol soju dengan 3 buah lemon, sesendok madu dan 1/3 kaleng tonic water.