Simak Perbedaan AHA dan BHA pada Perawatan Kulit Anda

Jika Anda lupa mengelap furnitur, furnitur akan berdebu. Mungkin tidak terlalu mencolok, tapi itu ada di sana dan membuat ruangan tumpul. Nah, jenis kulit Anda bekerja dengan cara yang sama.

Membersihkan dan melembabkan saja tidak akan membuat Anda bersinar — yang dibutuhkan rutinitas perawatan kulit Anda adalah asam alfa-hidroksi (AHA) dan asam beta-hidroksi (BHA) yang bekerja keras untuk melarutkan lapisan kotoran di atas kulit Anda. Dengan memecah sebum (ekskresi berminyak dan lilin) ​​dan melonggarkan sel-sel kulit mati, sel-sel kulit baru membuka jalan ke kulit yang lebih kering.

Jadi apa sebenarnya AHA dan BHA itu? Anda mungkin membayangkan pengelupasan kimiawi atau perawatan eksfoliasi mewah di kantor dokter kulit, tetapi belum tentu demikian.

Pakar perawatan kulit bersumpah bahwa menambahkan produk rumahan dengan AHA dan BHA ke rutinitas perawatan kulit harian Anda dapat membuat perbedaan hanya dalam tiga minggu.

Apakah AHA itu?

AHA berasal dari gula. Asam glikolat yang selalu populer berasal dari tebu dan nanas. Asam laktat adalah keturunan dari susu fermentasi seperti yogurt — menurut legenda, Cleopatra berutang kecantikan mudanya pada mandi susu asam. AHA lain yang lebih ringan termasuk asam sitrat dari buah jeruk, asam malat dari apel dan blueberry, asam mandelic dari almond, dan asam tartarat dari anggur dan asam. Karena asam ini berasal dari buah, ia juga menurunkan sifat antioksidannya untuk mengatasi polusi yang dapat merampas cahayanya. Terlebih lagi, kulit Anda cenderung tidak terlalu berminyak dalam beberapa hari setelah memulai AHA.

Tugas utama AHA adalah membantu pengelupasan kulit. (Jangan khawatir, bukan jenis pengelupasan pasca-terbakar matahari.) "AHA merangsang pembentukan sel baru, menghasilkan tekstur kulit yang lebih baik dan warna kulit yang lebih cerah," kata Ellen Marmur, MD, dokter kulit bersertifikat di New York City dan pendiri MMSkincare.

Produk dengan AHA bertujuan untuk meminimalkan bintik-bintik penuaan dan perubahan warna akibat kerusakan sinar UV. Studi menunjukkan bahwa memasangkan produk dengan asam glikolat atau laktat bersama dengan tabir surya mengurangi garis-garis halus di sekitar mata Anda lebih baik daripada hanya mengandalkan tabir surya.

Apakah BHA itu?

Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi Anda mungkin sudah memiliki produk BHA di lemari kamar mandi Anda — yaitu asam salisilat. Senyawa kulit kayu willow ini telah digunakan sebagai pengobatan kulit selama lebih dari 2.000 tahun; meskipun sekarang juga diproduksi secara sintetis. Sepupu asam salisilat yang lebih lembut, betaine salisilat, bintang dalam masker dan formula krim.

Pori-pori Anda seperti tempat pembuangan sampah (maaf, tapi itu benar!), Dan asam salisilat adalah ekskavator mikro yang menembus jauh untuk menghilangkan sampah kulit seperti sebum dan sel kulit mati. Itulah mengapa Anda ingin meningkatkan dari perawatan spot menjadi perawatan wajah penuh.

Fakta menarik (tidak begitu): Meskipun BHA menunjukkan perbaikan yang terlihat pada pori-pori dan jerawat hanya dalam dua minggu, sekitar 5 persen orang mengalami pembersihan — peningkatan jerawat yang mengganggu saat pori-pori mengosongkan sebelum kulit benar-benar bersih, kata Ciraldo.

BHA lebih dari sekadar musuh jerawat. Seperti AHA, ia memiliki sifat pengelupasan, hanya lebih lembut. Hal ini menjadikan BHA pilihan yang bagus untuk kulit sensitif yang perlu merawat pigmentasi matahari atau melasma berjerawat. Ingatlah bahwa kulit akan menjadi lebih baik dan cerah, tidak secepat perawatan dengan asam glikolat.

Bagaimana Anda menambahkan AHA dan BHA ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda?

Sekarang setelah Anda yakin bahwa asam hidroksi ini bekerja, itu tergantung pada seberapa sensitif kulit Anda. “Semua produk pengelupasan kulit harus diintegrasikan ke dalam rutinitas perawatan kulit secara perlahan, mulai hanya tiga kali seminggu dan meningkat setiap minggu sesuai toleransi,” saran Elyse Love, MD, dokter kulit bersertifikat di New York City. “Mereka yang memiliki kulit sensitif perlu melakukannya lebih lambat. Toner adalah cara mudah untuk menambahkan asam ke dalam rutinitas perawatan kulit tanpa mengubah komponen lain dari rutinitas. "

Krim dengan AHA dan BHA adalah pilihan yang paling tidak menyebabkan iritasi. Untuk kulit kering, coba pembersih asam laktat untuk melembutkan dan melembabkan kulit ala Cleopatra. Tetapi jika Anda mencari konsentrasi asam yang lebih tinggi, pilihlah masker karena tidak dimaksudkan untuk digunakan setiap hari, tambah Love.

Asam glikolat memiliki molekul terkecil dari semua AHA, sehingga menembus jauh ke dalam kulit dan paling efektif menghilangkan bintik matahari dan garis halus, terutama di pipi.

Untuk mengatasi pori-pori dan peradangan yang tersumbat, gunakan BHA pada zona-T dan kulit di sekitar mulut, saran Ciraldo.

Anda juga harus mempertimbangkan untuk menggunakan AHA dan BHA secara terpisah dalam shift, misalnya pembersih dengan AHA di pagi hari dan toner BHA di malam hari. “Menggabungkan asam harus diserahkan kepada ahlinya untuk mencegah iritasi,” kata Love.

Namun, jika Anda memutuskan untuk memasukkan AHA dan BHA ke dalam rutinitas kecantikan Anda, ikuti Aturan Emas Asam — Anda harus memakai tabir surya setiap hari. Anda tidak hanya membutuhkan tabir surya untuk memastikan Anda tidak merusak kulit yang lembab, AHA dan BHA menyebabkan kulit sensitif terhadap sinar UV, membuat Anda lebih rentan terhadap sengatan matahari bahkan 24 jam setelah aplikasi.

Anda juga akan ingin berbicara dengan dokter kulit Anda jika Anda berencana untuk menjalani prosedur apa pun, termasuk waxing, karena sifat asam berpotensi membakar kulit, tambah Ciraldo. Wanita hamil harus memeriksakan diri ke OB-GYN mereka karena penelitian tidak meyakinkan tentang bagaimana AHA dan BHA mempengaruhi janin.