Pria Sebagai Patner Diet Bikin Wanita Mudah Iri

Melangsingkan tubuh tentu saja selalu ada dalam daftar resolusi awal tahun sebagaian besar wanita. Namun, jangan sampai wanita memilih sahabat pria atau pasangannya sebagai patnet diet. Sebuah survei menunjukkan pria lebih mudah mengontrol dan menurunkan berat badan, sedangkan hal ini bisa menjadikan wanita cemburu atau putus asa.

Sebanyak 1.850 orang dewasa yang dikumpulkan data melalui survei mengungkapkan bahwa antara pria dan wanita dalam berdiet, si pria justru lebih unggul. Penelitian oleh mark & Spencer ini dilakukan dengan kuesioner terhadap para responden tentang program diet mereka. Survei terkait dengan frekuensi dan jangka waktu, metode yang digunakan serta hasil diet yang diperoleh.

Hasil dari survei tersebut menunjukkan bahwa pria dalam berdiet memiliki kesuksesan lebih tinggi dibandingkan pada wanita baik itu pada program jangka panjang maupun jangka pendek.

Seperempat responden pria dalam survei tersebut juga berpendapat bahwa diet merupakan hal yang menurut merekamudah dilakukan. Berbanding terbalik dengan 30 persen responden wanita yang merasa susah untuk melaksanakan tekad diet serta menghindari makanan lezat.

Sebanyak 20 persen pria lebih kuat menahan diri untuk tidak mengonsumsi makanan karbohidrat dan berlemak tinggi. Sedangkan wanita harus mengonsumsi makanan sehat sebanyak lima kali sehari untuk hasil diet yang maksimal.

Selama pelaksanaan program diet, pria lebih cenderung melakukan olahraga ringan misalnya berjalan tanpa mengubah pola makan. Pada 28 reponden pria lainnya merkeamengombinasikan olahraga dengan diet makanan sehat. Sedangkan 40 persen wanita senang menggabungkan olahraga dengan diet sehat.

Perbedaan antara pria dan wanita keitka mengukur keberhasilan dietnya pun beragam. Misalnya, 47 persen wanita mengukur dari ukuran gaun idaman mereka untuk tahu dietnya sukses atau tidak. Sebanyak 30 persen pria lebih senang mengukur angka realistis seperti mengukur lingkar pinggang daripada menimbang berat badan secara berkala.

Menurut juru bicara Marc & Spencer, dalam sejarahnya wanita adalah kaum yang lebih ambisius ketika mengurangi berat badan. Namun beberapa tahun belakang terjadi pergeseran tren bahwa kaum pria juga ingin mengurangi berat badan dan menjalani pola makan dan hidup yang sehat.