Membersihkan Rumah Setara dengan Menghisap 20 Batang Rokok Sehari?

Menepuk-nepuk bagian belakang untuk menjaga spick-and-span rumah Anda? Nah, jangan sampai downer, tetapi sebuah studi baru berpendapat bahwa membersihkan rumah Anda seminggu sekali adalah setara dengan merokok hampir sebungkus rokok per hari.

Itu menurut penelitian yang diterbitkan di American American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Penelitian ini dilakukan oleh para ilmuwan di Universitas Bergen, Norwegia, yang diikuti 6.000 orang — petugas rumah tangga profesional dan pemilik rumah biasa — selama 20 tahun, menguji kapasitas pernapasan mereka dan meminta mereka mengisi kuesioner yang panjang.

"Kami menemukan penurunan fungsi paru-paru yang dipercepat pada wanita baik setelah pembersihan dan pembersihan di rumah," tulis penulis utama studi Øistein Svanes dalam komentar.

Lebih banyak kerusakan ditemukan di antara wanita yang bekerja sebagai pembersih profesional, tetapi bahkan mereka yang hanya membersihkan rumah mereka sekali seminggu menunjukkan kerusakan paru-paru yang setara dengan yang disebabkan oleh merokok sekitar 20 batang rokok per hari.

Jadi, apakah ini alasan terbaik (meski paling menakutkan) untuk tidak pernah membersihkan rumah Anda lagi?

Seberapa berbahayanya membersihkan bahan kimia, benar-benar?

Sebelum Anda mengenakan jas hazmat itu dan membuang semua produk pembersih Anda di tempat sampah berbahaya terdekat, para ahli mengatakan tidak perlu panik. Seperti yang dikatakan Bill Carroll, seorang profesor kimia di Indiana University, "Ini bukan studi tentang bahan-bahan tertentu, jadi setiap anggapan tentang paparan terhadap bahan khusus apa pun itu — suatu anggapan."

Namun dia menambahkan peringatan: "Penting untuk menggunakan bahan pembersih apa pun — terutama pemutih atau amonia — dengan ventilasi yang sesuai, dan jangan pernah bercampur."
Janet Newman, seorang ahli kesehatan dan kebugaran dan penulis Living in the Chemical Age, menjelaskan: "Jika produk yang mengandung pemutih dan amonia digabungkan, itu menciptakan gas chloramine, dan asap beracun ini bisa berakibat fatal. Penghirupan tanpa ventilasi yang adekuat bisa menjadi korosif. paru-paru dan dapat menyebabkan kegagalan pernafasan. "
Bahaya di luar amonia dan pemutih

Namun banyak produk pembersih lain di luar combo pemutih / amonia yang ditakuti bisa berbahaya juga.

"Praktik pembersihan tradisional menggunakan bahan kimia dengan tingkat aroma sintetis yang sangat kuat — pada kenyataannya, masih ada persepsi bahwa 'bersih' akan berbau seperti aroma yang kuat ini," kata CEO Earth Friendly Products, Kelly Vlahakis-Hanks. "Kita sekarang tahu bahwa apa yang kita hirup ketika kita mencium aroma sintetis yang kuat sebenarnya adalah senyawa organik yang mudah menguap. VOC ini sering alergen dan bahkan bisa menjadi neurotoksin atau karsinogen."

Dengan kata lain: Ketika daftar bahan mengatakan kata "wewangian," itu bisa berarti sejumlah bahan kimia berbahaya.

Bagaimana cara memeriksa produk pembersih untuk zat berbahaya

Itu rumit. Sementara beberapa produk pembersih akan mencantumkan bahan-bahan mereka di botol, beberapa mungkin tidak — atau hanya memberi petunjuk samar tentang apa yang ada di sana (seperti "wewangian").

Namun, Anda tidak harus menderita dalam ketidaktahuan. EPA telah menciptakan sebutan yang secara khusus membantu konsumen mengidentifikasi produk dengan bahan yang lebih aman. Anda dapat menemukan daftar bahan yang dianggap aman oleh EPA, dan tidak begitu aman, di halaman web bahan yang lebih aman dari organisasi.

Pilihan lain adalah hanya membuat produk pembersih yang aman Anda sendiri di rumah. Anda akan terkejut melihat seberapa banyak yang dapat Anda lakukan dengan barang-barang rumah tangga biasa seperti soda kue — dari menetralkan bau karpet ke jendela pemoles. Berikut saran lebih lanjut tentang cara membuat pembersih buatan sendiri.