Solusi Saat Bekerja Dilarang Menggunakan Gadget

Demi profesionalisme dan kinerja yang optimal, sejumlah perusahaan menetapkan peraturan kepada karyawan yakni tidak menggunakan ponsel ketika jam kerja. Kesibukan menggunakan gadget seperti aplikasi media sosial sejauh ini disinyalir menguras konsentrasi karyawan saat bekerja.

Bagaimana agar Anda tetap fokus bekerja tanpa gangguan gadget? Ketika pekerjaan menumpuk, semua tugas akan terselesaikan dengan cepat ketika Anda berkonsentrasi penuh. Nah, inilah beberapa solusi agar Anda bisa konsentrasi bekerja tanpa godaan gadget dan notifikasi sosial media, dikutip dari The Times of India.

Gunakan Waktu Saat Perjalanan

Ketika sedang dalam perjalanan menuju kantor menggunakan kendarana umum atau bantuan sopir, inilah saatnya Anda bisa mengoperasikan gadget. Apalagi jika terjebak macet Anda memiliki waktu luang lebih lama sebelum sampai kantor untuk bersosial media.

Jangan Tergoda dengan Komentar di Sosial Media

Memang biasanya munculnya notifikasi di gadget membuat Anda tegroda untuk mengintipnya barang sekilas. Jangan terlena dengan notifikasi tersebut, sekali Anda menengok biasanya akan lupa waktu. Tentu saja ini bisa mengalihkan Anda dari tugas kantor yang belum diselesaikan. Matikan notifikasi selama bekerja untuk mengurangi ketergantungan akan gadget Anda.

Periksa E-mail setiap saat

Memaksakan diri untuk bisa multitasking biasanya tidak banyak berhasil dilakukan oleh orang-orang. Beberapa tugas bisa tidak terselesaikan dengan baik. Meskipun biasanya beberapa orang mampu mengecek e-mail sampi bekerja tanpa gangguan atau dalam konsentrasi penuh. Ingat, tidak semua orang mampu bekerja secara multitasking, sehingga kenali dahulu kemampuan Anda.

Atasi Stress

Untuk orang yang sudah tergantung sekali dengan gadget, bekerja tanpa gadget rasanya membuat ia cepat stress. Kemungkinan karena tidak bisa konsentrasi membuat stress bertambah parah. Coba tarik nafas dalam-dalam dan rajin berolahraga untuk membantu otak konsentrasi dengan pekerjaan di hadapan Anda.