Sebaiknya Anda Mengganti Sarung Bantang Setiap Pekan, demi Kesehatan Kulit Wajah

Meski sudah mencoba segalanya untuk kulit Anda, apakah kulit Anda sepertinya tidak menunjukkan hasil? Nah, mungkin ada sesuatu yang mungkin Anda lewatkan. Ingin tahu apa? Tenang, kami di sini untuk memberi tahu Anda hal itu. Ahli kosmetologi dan spesialis perawatan kulit terkenal Dr Geetika Mittal Gupta baru-baru ini membagikan postingan di Instagram yang menyoroti perubahan kecil namun penting dalam kebersihan yang harus kita lakukan saat merawat kulit kita. Dan hal teratas dalam daftar adalah mengganti sarung bantal Anda setiap minggu.

“Anda akan terkejut melihat perubahan pada kulit Anda begitu Anda mulai sering mengganti sarung bantal! Jika Anda tidak mengetahui peretasan kulit yang jelas ini, kemungkinan besar Anda tidur dengan sel kulit mati dan bakteri. Kotor kan? Mengganti sarung bantal Anda seminggu sekali adalah yang terbaik untuk kulit Anda. Dan bagaimana dengan bantal yang sebenarnya? Nah, Anda harus mencuci atau mengeringkannya setiap enam bulan, ”katanya di postingannya.

Postingan tersebut juga menampilkan diagram yang menggambarkan bagaimana sarung bantal kita dapat membawa banyak elemen berbahaya seperti tungau debu, bulu hewan peliharaan, minyak, kulit mati, kotoran, dan bakteri. Semua ini dapat menyebabkan kulit kita berjerawat. Jadi, bahkan jika Anda secara religius mengikuti rutinitas perawatan kulit Anda, inilah yang dapat menyebabkan kerusakan dan membuat semua langkah Anda tidak efektif.

Dia juga menyoroti bagaimana menggunakan sarung bantal sutra dapat membuat kulit menjadi lebih baik dan bahkan membantu kesehatan rambut Anda. Sebuah artikel di Healthline.com mengutip sebuah studi klinis yang dilakukan di AS yang menemukan berkurangnya jumlah jerawat pada orang yang menggunakan sprei sutra, dibandingkan dengan mereka yang menggunakan sprei katun. Studi tersebut menyatakan bahwa ini mungkin karena sutera lebih lembut dan halus di kulit dibandingkan dengan kain lainnya. Juga, menyerap lebih sedikit minyak dari wajah kita, dibandingkan dengan kapas yang lebih menyerap.

Menambahkan, Dr Renita Rajan, Kepala Konsultan Dermatolog, RENDER Kulit dan Rambut, Chennai, mengatakan kepada indianexpress.com, “Mengganti sarung bantal adalah hal yang baik, karena masalah kebersihan secara keseluruhan saat kita berkeringat dan sebum kita bersentuhan dengan kasing. Jadi, seperti halnya kita akan berganti pakaian, sarung bantal juga perlu diganti. Seminggu sekali biasanya cukup. Namun, jika Anda memiliki banyak jerawat yang meradang dan memiliki pustula di wajah, Anda mungkin perlu mengganti sarung bantal dua hingga tiga kali seminggu untuk kebersihan yang lebih baik. Hal yang sama ketika Anda memiliki banyak ketombe juga.”

Tapi itu bukan hanya sarung bantal! Dr Geetika melanjutkan dengan membuat daftar barang-barang rumah tangga lain yang dapat membawa partikel berbahaya tanpa sepengetahuan kita. Sprei, kuas make up, beauty blender, dan handuk adalah beberapa barang yang harus dicuci secara rutin. Produk kecantikan, khususnya, seringkali diabaikan dalam hal pembersihan.

“Kebiasaan kebersihan kecantikan ini dapat mencegah jerawat, kulit meradang, dan munculnya eksim,” pungkasnya.