Ya, Rambut dan Kulit Kepala Anda Juga Membutuhkan Sun Protection

Setelah menghitung mundur selama berminggu-minggu (oke, berbulan-bulan), Anda akhirnya mulai bergerak di luar kantor. Anda naik pesawat ke suatu tempat tropis, floppy hat di tangan. Anda mengemas semua yang Anda butuhkan untuk liburan Anda yang cerah: pembalik halaman, baju renang yang mematikan, dan tentu saja, tabir surya. Saat Anda menyabuni setiap area yang terkena sinar matahari, Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda melewatkan satu titik pun.

Kemungkinan besar sesuatu membutuhkan lebih banyak TLC SPF — tetapi itu tidak tepat di depan mata Anda. Sebaliknya, itu ada di atas kepala Anda. Kita berbicara tentang gelombang rambut dan kulit kepala Anda.

Secara ilmiah, SPF tidak diperlukan untuk batang rambut karena, tidak seperti kulit, rambut tidak dipahami sebagai sel hidup, tetapi kulit kepala adalah hal yang sangat berbeda, kata Julia Tzu, direktur medis dan pendiri Wall Street Dermatology. Meskipun lebih keras daripada banyak area lainnya, kulit kepala masih rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV berbahaya yang dapat menyebabkan kulit terbakar, atau lebih buruk lagi, kanker kulit yang mengancam jiwa.

Melansir dari Real Simple, berikut adalah panduan tentang apa yang perlu Anda ketahui tentang tabir surya untuk rambut dan kulit kepala Anda dari para ahli tepercaya yang telah melihat semuanya.

Mengenakan topi adalah taruhan terbaik Anda.

Bahkan jika Anda berpikir Anda terlihat konyol dengan topi, itu adalah solusi paling aman untuk mencegah kulit kepala terbakar sinar matahari. Heidi Waldorf, direktur dermatologi laser dan kosmetik di Mount Sinai Center di New York, merekomendasikan ballcap, full visor, atau wicker hat untuk sepenuhnya melindungi bagian atas kepala Anda sehingga sinar yang merusak tidak dapat menembus dan membakar pori-pori sensitif Anda.

Gunakan tongkat untuk mengoleskan tabir surya ke kulit kepala Anda.

Jika pemikiran untuk mengoleskan losion kental lengket ke kulit kepala membuat Anda mempertimbangkan strategi keramas nanti, pertimbangkan opsi lain. Waldorf mengatakan menggunakan tongkat tabir surya padat membuat prosesnya tidak terlalu berantakan dan lebih mudah untuk diterapkan (dan diterapkan kembali) selama hari pantai Anda. Cobalah: Tabir Surya Mineral SPF 50 Baby Bum ($10; target.com).

Letakkan tabir surya di kulit kepala Anda saat rambut Anda basah.

Setelah Anda keluar dari kamar mandi—atau badan air mana pun yang terdekat—dan Anda memiliki kesempatan untuk menenangkan diri, oleskan sedikit tabir surya ke garis bagian kulit kepala Anda. Karena rambut Anda sudah basah kuyup, cairan basah tidak akan terasa aneh atau tidak nyaman, dan keduanya akan mengering bersamaan, tepat pada waktunya untuk meresap kembali.

Angkat rambutmu.

Karena kebiasaan atau kesal, Anda mungkin akhirnya mengikat rambut Anda di atas kepala Anda di pantai atau kolam renang. Tanpa disadari, Anda sebenarnya melindungi rambut dari kerusakan akibat sinar UV—atau setidaknya, bagian bawah rambut yang tidak dilihat orang. Ini bisa menjadi cara untuk memberikan perlindungan lebih pada kulit kepala Anda juga, karena tidak terlihat saat rambut Anda menutupinya. Agar aman, pertimbangkan untuk menggunakan tabir surya bubuk yang akan meresap ke dalam helaian rambut Anda dan menutupi kulit di bawah rambut Anda.

Lindungi rambut Anda dari sinar UV.

Secara kosmetik, "radiasi ultraviolet akan memengaruhi rambut Anda dengan cara yang mungkin Anda inginkan dan tidak," kata Waldorf. Pada rambut alami, ini dapat memberikan efek mencerahkan (pikirkan kembali sorotan sinar matahari yang Anda dapatkan saat masih kecil). Pada rambut yang diwarnai, efeknya mungkin lebih memudar. Dan terlepas dari apakah helai rambut Anda diproses atau tidak, "terlalu banyak sinar matahari akan mengeringkan rambut dan membuatnya rapuh," kata Edward Tricomi, master stylist di Warren-Tricomi Salons.