Pasangan Suka “Nyampah”, Hadapi dengan Kiat Ini

Nyampah atau Hoarding sering menjadi kebiasaan setiap orang dan ini buruk. Mungkin Anda tidak mengalaminya, tapi bagaimana jika pasangan Anda yang punya kebiasaan buruk seperti ini?

Nyampah termasuk pada penyakit mental Obssessive Compulsive Disorder (OCD) yang harus dihilangkan dengan kebiasaan perilaku. Kebiasaan buruk ini menyebabkan rumah terlihat kotor, berantakan, terjadi penumpukan benda-benda yang tidak berguna. Tidak hanya anak kecil, penyakit ini tidak memandang usia, gender, tingkat sosial, agama dan ras.

Bagaimana Anda menghadapinya? Berikut kiatnya:

1. Tunjukkan rasa simpati

Anda harus menghargai semua keputusannya termasuk saat mengumpulkan benda-benda di dalam rumah. Anda juga harus memahami bahwa merubah kebiasaan buruk ini tidaklah bisa otomatis. Tunggu ia menyadari diri sendiri dengan kebiasaan buruknya dengan memberikan motivasi.

2. Jangan mendebat perilakunya

Jangan tunjukkan kejengkelan Anda dengan kemarahan karena kebiasaan buruknya. Kebiasaan ini bisa merusak diri sendiri, jika Anda tidak pandai mengatur emosi akan memicu pertengkaran rumah tangga.

3. Bebas Memilih

Selain menghargai, sebaiknya diskusikan kebiasaan buruk dengan ini dengan pasangan Anda. Tentu saja ada alasan tertentu mengapa ia melakukan hal ini. Tanyakan keinginannya tanpa mendebat. Biasanya cara ini menunjukkan hasil positif dengan pasangan bisa sadar dengan penyakitnya tersebut.

4. Kenali Inkonsistensi

Para Hoarder biasanya tidak bisa konsisten. Anda harus membantu pasangan untuk mengenali sikapnya tersebut. Misalnya mengingatkan janji bahwa pasangan akan membersihkan sampa-sampah menumpuk di dalam rumah. Jangan menyalahkan pasangan jika ia tidak melakukan janji tersebut. Yang sebaiknya Anda lakukan adalah dengan menggali keinginannya dan memahami situasinya sekarang sekaligus bertanya sekaligus menyuruh.

5. Perlahan Berubah

OCD akan sembuh seiring berjalannya waktu jika mau merubah kebiasaan tersebut perlahan-lahan. Anda bisa meminta bantuan profesional psikiater untuk menangani penyakit pasangan Anda, telusuri penyebab mengapa ia menjadi hoarder.

Sembuh dari hoarding. Tidak suka dengan hobi pasangan. Tips mengatasi pasangan yang hoarding. Ocd akan sembuh seiring waktu. Mengatasi hoarder. Panduan sembuh hoarding.