Cara Menggunakan Rol Wajah untuk Manfaat Perawatan Kulit yang Maksimal

Jika menurut Anda penggulung wajah semuanya hype, pertimbangkan ini: Dermatologis dan ahli kecantikan setuju bahwa alat ini memberikan beberapa manfaat kulit yang sah. Dan hei, bahkan roller skeptis terbesar tidak dapat menyangkal bahwa rasanya sangat surgawi (baca: sangat membuat ketagihan).

Meskipun rol wajah telah menjadi arus utama di dunia perawatan kulit, inilah penjelasan singkatnya. Rol muka biasanya terbuat dari "batu penyembuh"—giok, kuarsa mawar, dan batu kecubung yang paling umum—yang telah dihaluskan dan dilekatkan pada pegangan yang nyaman. Itu tidak berarti mereka akan secara ajaib menghilangkan eksim Anda, tetapi secara alami sejuk saat disentuh dan bagus untuk membantu mengurangi kemerahan dan iritasi.

Anda akan melihat bahwa roller tradisional memiliki dua ujung—sisi yang lebih besar untuk area wajah yang lebih besar (pipi, rahang, dahi) dan sisi yang lebih kecil untuk area wajah yang lebih kecil (bawah mata, alis, dll.). Anda dapat memanfaatkan ini untuk menggulung serum perawatan kulit ke wajah Anda, memaksimalkan penyerapan dan memastikan pemerataan produk.

Tapi bukan itu saja—gerakan menggulung itu sendiri juga memiliki manfaat. Ini bagus jika Anda membawa banyak ketegangan otot wajah karena tekanan bertindak seperti pijat jaringan dalam untuk wajah Anda. Kelebihan lainnya: depuffing, karena tindakan pemijatan mendorong drainase limfatik dengan merangsang kelenjar getah bening untuk mengalirkan cairan dari wajah.

"Kami menggunakan roller untuk membantu mengurangi kedalaman lipatan lipatan nasolabial, drainase limfatik, dan mengurangi bengkak di bawah mata," kata Loretta Ciraldo, M.D., FAAD, dokter kulit bersertifikat di Miami, dan pendiri perawatan kulit Dr. Loretta. "Juga, roller dapat membantu memijat kulit dan bantalan lemak subkutan di bawahnya menjadi gerakan ke atas. Saya telah mengambil foto wajah saya sendiri sebelum dan sesudah menggunakan roller dan ada pengurangan signifikan pada lipatan hidung-ke-mulut."

Yang sedang berkata, jika Anda ingin menuai semua manfaat di atas, Anda harus menggulung dengan benar. Jika tidak, penggulingan Anda dapat dianggap diperdebatkan—atau lebih buruk lagi, memiliki efek yang merugikan. Di bawah ini adalah beberapa kesalahan rolling paling mengerikan yang dapat Anda lakukan.

Kesalahan Menggunakan Face Roller

1. Tidak menggunakan produk apa pun sebelum menggulung

Untuk hasil yang optimal, Anda ingin mengoleskan produk perawatan kulit (yaitu serum) ke wajah Anda yang telah dibersihkan sebelum menggunakan roller. "Roller akan meningkatkan penetrasi serum ke dalam kulit, dan pelumasan tambahan mengurangi gesekan dan membantu roller meluncur lebih mudah di seluruh wajah," kata Dr. Ciraldo.

2. Tidak membersihkan roller Anda secara teratur

Ya, bahkan jika Anda menggunakan cangkir yang bersih. "Seperti permukaan apa pun yang terpapar udara terbuka, roller kami dapat menampung polutan kecil seperti tungau debu," kata Dr. Ciraldo. "Dan karena kita menekan roller di sepanjang kulit kita, itu dapat mengambil mikroba alami seperti jamur dan bakteri yang berada dalam jumlah kecil di permukaan kulit." Dengan kata lain, Anda ingin membersihkan rol itu secara teratur—setidaknya seminggu sekali—untuk menghilangkan kotoran yang menumpuk seiring waktu.

3. Berguling ke depan dan ke belakang—atau ke bawah—di wajah Anda

Arah Anda berguling penting—dan Anda harus selalu berguling keluar dari tengah wajah Anda. Bolak-balik tidak membantu meningkatkan aliran darah ke wajah, dan berguling ke bawah secara harfiah menyeret kulit Anda ke bawah — ingat, Anda ingin mengangkat untuk kulit yang lebih muda.

4. Tidak memberikan tekanan yang cukup atau memberikan terlalu banyak tekanan

"Tidak cukup tekanan dan Anda tidak mengoptimalkan kemungkinan stimulasi kolagen, drainase limfatik, atau sirkulasi kulit," kata Dr. Ciraldo. Di sisi lain, "terlalu banyak tekanan dapat melukai pembuluh darah kulit superfisial (yaitu, merusak kapiler) atau memperburuk lesi jerawat yang meradang." Untuk mencegah keduanya terjadi, gunakan sapuan yang cepat tetapi tegas tanpa menekan sampai ke titik nyeri.

5. Jade rolling setelah microneedling atau derma-rolling

Kami tidak pernah ingin membuat kulit kami terlalu banyak bekerja, dan penggulungan wajah di atas microneedling atau derma-rolling benar-benar berlebihan. "Hanya gunakan satu atau yang lain dari prosedur di rumah ini pada kulit Anda," kata Dr. Ciraldo. "Anda tidak akan pernah ingin menggunakan perangkat lain di rumah secara bersamaan."

Cara Menggunakan Rol Wajah

Sekarang Anda tahu apa yang tidak boleh dilakukan, lihat di bawah untuk tutorial langkah demi langkah tentang cara menggulung wajah Anda dengan cara yang benar.

1. Cuci muka Anda. Itu selalu penting untuk menggulung wajah yang bersih; jika tidak, Anda hanya mendorong semua kotoran dan minyak ke dalam pori-pori Anda—tidak baik.

2. Melembabkan dengan serum dan pelembab favorit Anda untuk memberikan sedikit slip. Dengan kata lain, rolling harus menjadi langkah terakhir dalam gambaran yang lebih besar dari rutinitas perawatan kulit Anda.

3. Mulai dari rahang dengan sisi rol yang lebih besar, lanjutkan dengan gerakan ke atas dan ke luar ke pipi dan ke garis rambut (pikirkan swoosh Nike). Lanjutkan di bagian seperti pita sampai Anda menyelesaikan ini pada semua wajah bagian bawah.

4. Untuk dahi, mulailah tepat di atas alis dan naik ke garis rambut dengan distribusi pita vertikal.

5. Beralih ke rol yang lebih pendek untuk bagian bawah mata Anda. Mulai di bawah sudut dalam mata Anda, tekan dan gulung perlahan ke arah luar dan sedikit ke atas.

6. Ulangi proses penggulungan ini tiga sampai lima kali seminggu untuk hasil yang maksimal.