Tips Agar Tidur Tetap Nyenyak Selama Menginap Di Hotel

Tidur nyenyak adalah masalah yang terlalu umum saat Anda menginap di sebuah hotel, kata Alistair Hughes, managing director Savoir Beds, sebuah perusahaan yang berbasis di London yang menjual tempat tidur dan kasur buatan tangan ke lebih dari 50 hotel di seluruh dunia.

"Sebuah hotel adalah tempat yang tidak biasa yang dapat mempengaruhi kualitas dari sisa yang Anda dapatkan," katanya.
 

Hughes menghabiskan lebih dari setengah tahun menginap di hotel-hotel di seluruh dunia dan mengatakan bahwa tidur nyenyak di kamar hotel bisa didapat, jika para pelancong mengikuti beberapa saran penting.
 

Di sini, tipnya:
 

Tetap Loyal untuk Beberapa Merek Hotel biasanya berinvestasi dalam satu jenis kasur untuk semua properti yang merupakan bagian dari koleksi mereka, jadi jika Anda tidur nyenyak di Hyatt, Four Seasons atau merek lain, tetaplah dengan merek itu. Sebanyak yang kamu bisa. "Butuh waktu agar tubuh Anda terbiasa tidur baru, yang bisa menyebabkan tidur nyenyak," kata Mr. Hughes. "Tapi jika tubuh Anda sudah terbiasa dengan kasur di sebuah hotel tempat Anda tidur nyenyak, kemungkinan Anda akan tidur nyenyak di properti merek lain."
 

Meminta Sebelum Pemesanan Sebelum memesan tempat tinggal Anda, mintalah staf pramutamu hotel tentang bahan-bahan apa saja kasur properti itu dibuat, karena bahan-bahan ini mempengaruhi seberapa baik Anda tidur. Kasur yang terbuat dari poliester atau busa, misalnya, tidak bernafas dengan baik, artinya tidak peduli seberapa rendah Anda menggerakkan AC, tubuh Anda masih bisa terlalu panas dan berkeringat. Bahan seprei atau bed cover seperti kapas, wol, bulu kuda dan kasmir, dapat bernapas dengan baik sehingga membuat Anda tetap dingin, dan membantu istirahat lebih baik.

Membuat Permintaan Khusus Sedikit personalisasi berjalan jauh dalam memiliki kamar hotel yang ramah tidur. kasur tempat tidur kamar hotel dirasakan terlalu keras, cobalah untuk meminta selimut tambahan yang diletakkan di bawah selimut sehingga dapat melembutkannya sedikit.

Selain itu, beberapa hotel memiliki menu bantal dengan berbagai jenis bantal, seperti extra-firm dan hypoallergenic, sehingga Anda bisa memilih yang Anda anggap paling nyaman.

Dan saat Anda melakukan pemesanan, mintalah sebuah kamar di lantai tinggi yang tidak dekat lift sehingga Anda tidak banyak mendengar suara bising, baik dari jalan maupun dari orang-orang yang naik turun lift.

Mengatur Suasana Ruangan yang tenang, gelap, dan sejuk adalah lingkungan ideal untuk tidur nyenyak, kata Mr. Hughes. Buat suasana ini dengan memasang sumbat telinga untuk memblokir suara bising, menggunakan tirai hitam yang mungkin dimiliki kamar Anda dan mengatur suhu antara 64 dan 66 derajat Fahrenheit.