Mengatasi Rambut Rontok si Ibu Hamil

Seringkali terjadi pada periode kehamilan tertentu, si ibu hamil mengalami kerontokan rambut. Tentu ada yang perlu ditelusuri mengapa rambut rontok terjadi karena ini berhubungan dengan kesehatan ibu hamil.

Memang banyak alasan mengapa ibu hamil mengalami kerontokan rambut namun biasanya disebabkan karena hormon. Ibu hamil perlu rutin merawat dan menjaga kesehatan rambut. Salah satu perawatannya adalah dengan merawat kulit kepala. Anda bisa melakukan sendiri di rumah.

Alat yang diperlukan:

- pelembab rambut

- sisir rambut

- sikat bulu

- kuas rambut

- jepit rambut

- penutup kepala berbahan plastic (shower cap)

- handuk

Langkah-langkah perawatan:

1. Kelompokkan rambut menjadi empat bagian dalam jalur yang rapi. Ukuran pembagian rambut harus lebih kecil dari sisir rambut yang Anda pakai.

2. Pada bagian kulit kepala,  sikat perlahan dengan sikat bulu, pastikan semua bersih dari kotoran atau kerak

3. Kemudian mengoleskan pelembab rambut menggunakan kuas pada kulit kepala yang sudah dibersihkan. Pastikan semua pelembab bisa rata mengenai semua bagian kulit rambut.

4. Bungkus rambut menggunakan penutup rambut

5. Lapisi shower cap dengan handuk dan hangatkan kepala menggunakan uap air panas atau hair dryer

6. Setelah itu penutup kepala jangan dilepas dan diamkan kepala selama 15 menit. Bilas rambut dengan shampoo dan bilas sampai bersih. Berikan kondisioner sesudahnya dan bilas sampai bersih lagi.

7. Untuk perawatan selanjutkan lakukan hal ini dua minggu sekali, sering-seringlah menyisir rambut dengan sisir halus. Selain itu rajin mengkonsumsi makanan bergizi seperti vitamin dan mineral.

Mengatsi rambut rontok si ibu hamil.