Manfaat Hidup Berantakan: 7 Alasan Lebih Baik Jadi Sembrono (1)

Kebersihan mungkin selanjutnya untuk hidup yang lebih saleh, namun kesembronoan jauh lebih mudah. Mulai dari hidup dengan jadwal serba tidak teratur, pakaian berantakan, kamar berantakan. Sebenarnya ada beberapa manfaat Anda perlu hidup serampangan dalam satu titik kehidupan Anda, menurut Andy Simmons seperti dilansir dari laman reader’s digest:

#1 Tidak Pernah Merapikan Tempat Tidur : Mencegah Tengu-Tengu Debu

Tahukan Anda bahwa kasur seperti sebuh rumah bagi 1.5 juta tengu debu yang lapar akan kulit mati berenang di kelembapan yang tersisa pada kaus bekas keringat? Atau bahwa, jika tidak menghirup, alergi yang mereka produksi dapat menyebabkan asma dan alergi?

Tidurlah dengan nyenyak! Syukurlah,, ini mudah menghentikan kutu-kutu kecil: jangan  rapikan kasur Anda. Seprei dan selimut yang terlipat didalam sudut rak terkunci akan melembabkan kutu yang perlu untuk bertahan. Sama dengan drakula, paparan sinar matahari membunuh mereka.

Stephen Pretlove, PhD, dari Kingston University’s  School of Architecture mengatakan, “biarkan kasur tidak rapi selama satu hari  untuk membuang kelembaban dari seprei dan matras sehingga kutu-kutu akan dehidrasi dan akhirnya mati.

#2 Jangan Mencuci Rambut: Mengacaukan sesuatu yang dilakukan lebih baik

Aktor Twilight, Robert Pattinson memiliki rambut panjang, yang membuatnya menjadi seorang ahli. Pattinson mengatakan, “Saya sebenarnya tidak melihat inti dari mencuci rambut, … ini seperti, saya tidak mencuci apartemen karena saya tidak peduli. Saya memiliki apartemen untuk tidur, dan saya memiliki rambut, hanya untuk menggantung di kepala.

Seorang Hairstylist dan pendiri  Drybar, Ally Webb mengatakan, Saya selalu mengatakan, tidak apa untuk beberapa hari tidak mencuci rambut” untuk rambut ini normal berminyak dan sedikit berat. Saya terkadang mengatakan kepada klien untuk melakukannya sepanjang mereka dapat dengan tidak keramas.

#3 Malas: Menurunkan Tekanan Darah

Kita semua tahu arti dari latihan: untuk mendapatkan otot yang besar Anda dapat meletupkan satu jar air asam tanpa membawanya ke dalam air panas. Namun berkaitakan dengan kesehatan mental, tidak melakukan apapun memiliki banyak manfaat.

Kita semua telah diketahui, oleh setiap orang dari Budha, bahwa “melakukan” bisa menjadi hal yang kompulsif, sebuah kecanduan yang kita hanya gagal untuk mengakui seperti karena masyarakat bangga akan kita, ucap Oliver Burkeman di The Guardian.

Memang, belajar bagaimana tidak melakukan apa-apa mungkin menjadi kemampuan yang sangat  penting untuk berkembang di dalam budaya hingar binger, berlebihan dan selalu terhubung. The Mayo  Clinic mengatakan teknik relaksasi dapat menurunkan tekanan dara, menurunkan tekanan otot, meningkatkan konsentrasi dan mood, dan meningkatkan aliran darah ke otot utama.