Inilah Efek Negatif dan Positif Bermain Game Digital

Apakah membuat anak tidak rewel dengan memberikan tablet atau smartphone sehingga mereka sibuk bermain game adalah keputusan yang bijak? Rupanya tidak. Malahan perilaku ini cenderung meluas di kalangan orang tua dan mereka tidak tahu game memberikan efek negatif untuk perkembangan fisik dan mental anak.

Permainan digital game tanpa pengawasan bisa menimbulkan kecanduan pada si anak. Keenakan memakai tablet dan smartphone agar anak tenang justru membuat anak lupa waktu. Apalagi jika orang tua tidak mengawasi dan membatasi jam bermain game pada anak.

Menurut studi di Inggris terungkap keseringan bermain gadget pada anak dan remaja pada posisi yang tidak benar bisa mempengaruhi bentuk tulang belakang mereka. Jika sudah memasuki tahap addicted (kecanduan) akan membuat anak berperilaku agresif. Ketika mereka dipaksa keluar dari dunia game, mereka akan marah.

Selain itu, paparan cahaya dari gadget juga menyebabkan anak kurang mendapatkan waktu tidur cukup, mudah lelah dan mengganggu konsentrasinya dalam belajar selanjutnya.

Hal ini menjadi saran bagi orang tua untuk selalu mendampingi anak-anak ketika bermain game digital.  Jangan justru membiarkan anak keasyikan bermain game hanya karena anak mudah tenang ketika dihadapi game. Hal terpenting adalah membatasi waktu bermain game dan memotivasi anak untuk menumbuhkan minat membaca, melukis, olahraga, atau membuat kerajinan.

Studi di Amerika mengungkapkan fakta bahwa anak yang kurang perhatian orang tua memiliki frekuensi bermain game digital lebih tinggi dibanding anak yang mendapatkan perhatian orang tua. Dari hal ini disimpulkan bahwa orang tua berperan sangat penting untuk mencegah anak mendapatkan dampak buruk dari bermain game digital.

Game digital sebenarnya bermanfaat jika digunakan secara bijak. Game bisa mengurangi stress anak dan risiko depresi ketika melepaskan kepenatan dengan bermain game. Game digital yang menggunakan aktivitas fisik pada permainan akan mengurangi risiko obesitas dan melatih gerak motorik anak.

Memang, membangun kebiasaan berolahraga pada anak cukup sulit. Namun dengan game digital memungkinkan anak banyak bergerak. Maka dari itu pilihkan anak game yang membutuhkan pemainnya bergerak aktif tanpa dikendalikan joystick namun konsol. Agar anak mau bergerak untuk menyelesaikan game tersebut.

Dampak permainan digital untuk anak. Efek game tablet pada anak anak. Efek membatasi permainan kepada anak. Games membuat anak. Dampak buruk permainan digital.