Home
Umum

Umum

Tips dan Trik Cara Sabar

Sabar?

Kata ini tentu mudah sekali diucap dan diingat, namun untuk menjalankannya? Siapa yang berani berkata mudah? Sangat jarang, dan bahkan hampir tidak ada. Ya, sabar memang sulit dijalankan, dilakukan, dilaksanakan. Sebagai seorang manusia yang memiliki emosi sebagai software bawaan dari sang Maha pencipta, tentunya tidak mudah bagi kita untuk dapat memanajemennya. Emosi yang sepertinya mengikat hati kita ini, seolah membuat kita tidak layak menyandang predikat sebagi seorang penyabar. Karena ada saja godaan dan cobaan yang menguji kesabaran kita. Lalu, apa sih sebenarnya sabar itu?

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia, sabar bisa diartikan sebagai berikut;

Sabar : Tahan menghadapi cobaan (tidak lekas marah, tidak lekas putus asa, tidak lekas patah hati); tabah. Atau sikap tenang; tidak tergesa-gesa; tidak terburu nafsu.

Mengetahui arti sabar diatas, sepertinya akan sangat nyaman dan damai bila kita menjadi seorang yang penyabar. Lalu, adakah cara untuk menjadi orang yang sabar? Untuk dikatakan cara, mungkin apa yang ingin saya tulis berikut tidak memenuhi standar itu, tapi akan lebih pas bila kita sebut ini tips/trik untuk menjadi seorang penyabar.

Memperbanyak senyum

Bila Anda dalam keadaan tegang terbakar emosi, hati terasa sumpek dan dada sesak menahan amarah, maka tersenyumlah! Tidak ada yang lebih obat hati yang lebih mujarab daripada sebuah senyuman. Karena senyum lebih erat dari jabat tangan sahabat, senyum dapat menjadi penyejuk hati yang penuh amarah, juga mencairkan suasana yang beku. Senyum itu menular dan akan membuat suasana menjadi gembira. Dengan memulai kebiasaan tersenyum pada siapa saja dengan tulus, InsyaAllah beban berat yang kita rasakan dapat berkurang, amarah berkurang, suasana lebih akrab, sehingga kita lebih tenang dalam menghadapi permasalahan dan dapat menyelesaikannya dengan mudah.

Mengalihkan perhatian

Memiliki masalah yang membuat kita pusing tujuh keliling memikirkannya, memanglah berat. Apalagi masalah itu sampai membuat kita tidak enak makan dan susah tidur, tentulah sangat menyiksa. Nah, bagaimana jika masalah yang sampai menyebabkan Anda tidak nyaman seperti itu terus Anda fikirkan? Konsentrasi Anda hanya tertuju pada masalah itu dan akhirnya melupakan urusan yang lain. Menurut saya, kunci menghadapi masalah berat adalah dengan “melupakan” masalah itu sendiri. Melupakan disini bukan berarti kita masa bodoh dengan masalah, tetapi berusaha tidak terlalu fokus pada permasalahan tersebut. Alihkan perhatian Anda dengan mencari suasana berbeda, hiburan atau kesibukan lain, akan membuat hati dan fikiran kita lebih enteng.

Telinga sebagai Penyaring

Jika semua yang kita dengar langsung kita masukkan ke hati, dijamin kemarahanlah yang akan kita tampilkan dan tentu saja akan sangat tidak nyaman. Kita tidak harus membawa apa yang kita dengar langsung ke hati, lebih baik kita menyaringnya, dan mengambil yang baik-baik saja dari informasi yang kita dengar tersebut, dan disitulah telinga kita bekerja. Ya, telinga sebagai penyaring informasi yang kita dengar dari manapun, jika informasi itu dirasa kurang enak dihati maka segera lupakan dan buang jauh-jauh, istilahnya “masuk kuping kanan keluar kuping kiri”.

Bertukar posisi

Kunci kesabaran yang selanjutnya adalah, dengan bersikap empati atau berusaha merasakan apa yang orang lain rasakan. Saya menyebutnya, bertukar posisi. Kita berusaha menempatkan diri kita pada posisi “tidak enak” yang orang lain merasakannya, bahkan dengan ringan hati dapat menjalankan posisi itu. Dengan begitu, maka segala kemalangan yang menimpa kita, akan terasa ringan. Kita tidak akan merasa sebagai “manusia termalang di dunia” karena dengan berempati kita bisa melihat lebih banyak orang lain yang lebih malang diluar sana. Jadi, untuk apa lagi marah dan menyesali diri? Apalagi sampai berputus asa…

Bersabarlah. Dengan bersabar, banyak kemudahan menghampiri Anda!

Video

Video Raihan-Senyumlah

Video ini adalah clip lagu Raihan, berisi keistimewaan tersenyum dan bersabar

(iyha/Carapedia)

Pencarian Terbaru

Pencarian terbaru (100)

Cara bersabar. Cara sabar. Cara menjadi orang sabar. Cara untuk bersabar. Cara untuk sabar. Tips sabar. Tips bersabar.

Cara menahan emosi. Tips menjadi orang sabar. Cara bersabar dalam islam. Kunci kesabaran. Cara menjadi sabar. Cara menahan sabar. Cara menjadi orang yang sabar.

Cara bersabar menghadapi masalah. Cara agar sabar. Cara menahan kesabaran. Cara bersabar menurut islam. Cara jadi orang sabar. Bagaimana cara bersabar. Tips jadi orang sabar.

Cara menahan amarah. Kunci sabar. Tips kesabaran. Cara menahan amarah menurut islam. Cara agar bisa sabar. Cara sabar menghadapi pacar. Obat sabar.

Bagaimana cara untuk bersabar. Tips untuk bersabar. Cara supaya sabar. Cara menahan emosi menurut islam. Hati yang sabar. Tips sabar menghadapi pacar. Tips agar sabar.

Trik sabar. Kiat sabar. Menjadi sabar. Cara cara bersabar. Sabar. Tips sabar menghadapi masalah. Cara agar lebih sabar.

Cara sabar menghadapi masalah. Sabar hati. Tips untuk sabar. Http://carapedia.com/tips_trik_sabar_info453.html. Bagaimana cara sabar. Menahan sabar. Hati sabar.

Cara menjadi penyabar. Tabah dan sabar. Cara membuat hati sabar. Cara menahan emosi dan amarah. Cara menghadapi masalah menurut islam. Tips menjadi penyabar. Cara cara untuk bersabar.

Tips menjadi sabar. Cara orang bersabar. Tips agar bisa sabar. Sabar dan tabah. Menahan emosi dalam islam. Cara bersabar menghadapi pacar. Cara cara sabar.

Tips menjadi orang yang sabar. Sabar menghadapi masalah. Tips agar lebih sabar. Kunci orang sabar. Kunci kesabaran dalam islam. Cara agar kita sabar. Cara untuk lebih bersabar.

Bagaimana cara untuk sabar. Tips menahan emosi. Cara orang sabar. Cara bisa sabar. Tips menahan amarah. Tips menahan kesabaran. Cara untuk bisa sabar.

Cara sabar dalam islam. Tips menahan sabar. Cara sabar menghadapi cobaan. Bagaimana cara menahan emosi. Kiat kiat sabar. Menahan kesabaran. Cara mengatasi sabar.

Bagaimana cara menjadi orang yang sabar. Cara agar bisa bersabar. Cara agar menjadi orang sabar. Kiat menjadi orang sabar. Cara agar tidak mudah emosi. Orang penyabar. Tips supaya sabar.

Orang sabar. Caranya sabar. Cara menjadi orang penyabar. Cara sabar dalam menghadapi masalah. Kiat menjadi sabar. Cara bersabar hati. Cara supaya bisa sabar.

Bagaimana cara menjadi orang sabar. Cara membuat kita sabar.