Cara Membuat Jus Buah Pepaya Jeruk

Buah memiliki berbagai manfaat untuk mencegah dan mengatasi berbagai macam penyakit. Untuk tujuan terapi atau pengobatan sebaiknya buah dikonsumsi dalam bentuk jus agar proses penyerapan zat gizinya lebih optimal.

Salah satu penyakit yang sering menjangkiti masyarakat di negara tropis seperti Indonesia adalah Influenza. Obat paling mujarab untuk penyakit influenza yang sering terjadi pada saat musim pancaroba adalah dengan intake cairan yang banyak, termasuk mengkonsumsi jus buah untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Mengkonsumsi jus buah yang mengandung vitamin C sangat dianjurkan selama kita terkena influenza.

Berikut ini akan dijelaskan cara paling mudah dalam membuat jus buah yang bisa digunakan untuk mengobati penyakit influenza:




JUS PEPAYA JERUK


Bahan Jus Pepaya Jeruk:

• 200 gr pepaya
• 1 sdm air jeruk nipis
• 250 ml air jeruk manis

Cara Membuat Jus Pepaya Jeruk :

• Campur semua bahan. haluskan menggunakan blender, sajikan.

Berikut ini adalah Tips membuat Jus yang sehat:

• Pilih buah dan sayuran yang sehat
• Jangan mencampur buah yang sama-sama memiliki aroma yang tajam dan kuat
• Gunakan blender dalam membuat jus agar seluruh serat buah dan sayur bisa dikonsumsi
• Variasikan buah yang beraneka warna agar penampilan jus menarik
• Tambahkan air perasan jeruk nipis atau lemon untuk meningkatkan cita rasa jus
• Jangan menambahkan gula, sirup, atau susu kental manis je dalam jus yang kita buat karena akan menghambat penyerapan vitamin dan mineral. Selain itu juga bisa meningkatkan kadar gula dalam jus kita.
• Minumlah jus segera setelah setelah dibuat
• Minumlah jus minimal 30 menit sebelum makan agar penyerapan bisa optimal
   

Dalam video ini menunjukkan cara membuat jus buah dengan aneka bahan buah-buahan

Cara membuat jus pepaya. Jus pepaya. Resep jus pepaya. Jus pepaya susu. Cara membuat jus pepaya susu. Cara buat jus pepaya. Resep jus pepaya susu.

Manfaat jus pepaya jeruk. Cara mengolah jeruk pepaya. Jus pepaya jeruk. Manfaat jus pepaya dan jeruk nipis. Http://carapedia.com/jus_buah_pepaya_jeruk_info299.html. Cara bikin jus pepaya. Juice pepaya.

Jus pepaya campur jeruk. Cara membuat jus pepaya jeruk. Khasiat jus pepaya jeruk. Cara membuat jus buah tropis. Macam macam jus dan cara membuatnya. Manfaat jus pepaya campur jeruk nipis.