Apakah Spa Benar-Benar Menghilangkan Rasa Stress?

Dengan aktivitas dan persaingan hidup yang tinggi, tidak mudah bagi orang-orang yang hidup di kota-kota besar seperti Jakarta. Meskipun Jakarta memiliki beberapa tempat hiburan yang menyenangkan, tetap saja tidak bisa membuat mereka keluar dari kepenatan. Salah satu aktivitas yang mereka lakukan  adalah pergi ke tempat pijat dan spa.

Spa dulu hanya populer di kalangan kaum perempuan dimana banyak rumah-rumah perawatan dan kecantikan menawarkan fasilitas ini. Kini, spa juga banyak dilakukan oleh kaum lai-laki. Menurut mereka spa bisa dipercaya untuk meredakan stress akibat rutinitas sehari-hari.

Spa memang bisa meredakan stress, naun disampaikan oleh Psikolog Anna Surti, sebenarnya tidak ada hubungannya dengan stress, spa hanyalah perawatan tubuh biasa.

Moto “di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat’ nampaknya berlaku untuk spa. Spa adalah perawatan yang bisa melancarkan peredaran darah melalui pijatannya, hal ini akan memberikan efek lebih menenangkan.

Ketika spa, tubuh akan terbaring yang rupanya memberikan waktu istirahat tersendiri untuk tubuh. Ketika tubuh dipijat, maka tubuh tidak akan lagi merasakan lelah dan pegal. Saat tubuh sudah mendapatkan istirahat yang cukup maka akan kembali bisa berkonsentrasi, lebih lancar dalam berpikir dan stress pun hilang.

Ritual-ritual ketika melakukan spa secara emosional akan membuat orang seperti dimanjakan. Tanpa hanya melakukan apapun semua perawatan tubuh akan dilayani dengan baik. Jadi, ketika spa, orang-orang akan menjadi raja dan ratu sesaat.

Tidak hanya pijatan, perawatan dan pelayanannya saja yang diberikan, efek aroma terapi di tempat spa juga bisa membuat sensai relaks bagi yang menghirupnya. Aroma yang lembut bisa membantu menenangkan pikiran, membuatnya segar kembali dan bersemangat.

Dengan banyaknya fasilitas yang diberikan tersebut maka banyak orang memilih melakukan perawatan spa jika tubuh sudah lelah dan pikiran sudah penat. Spa dijadikan sebagai alternatif berlibur dan menyebarkan kembali pikiran.

Spa dibenarkan bisa meredakan stress, namun hanya bersifat menekan saja. Artinya spa bukan membuat stress hilang begitu saja. Untuk mengatasi stress  adalah dengan menghilangkan dari sumber stressnya. Jadi jangan menggantung apapun dari spa ini ya?